Какие проблемы возникают во время беременности

Содержание

Основные проблемы со здоровьем в период беременности

Какие проблемы возникают во время беременности

Конечно, беременность – это не патология, а всего лишь временное состояние, требующее бережности и внимания. И все же ряда проблем в период беременности избежать мало кому удается, кроме того, устранить их зачастую невозможно в силу «пикантности» положения. Что же остается? Только лишь следовать рекомендациям гинекологов, а иногда и просто немного потерпеть.

Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть при беременности

Небольшие проблемы со здоровьем во время беременности могут возникнуть даже у совершенно здоровых женщин.

Они связаны с происходящими в организме изменениями и доставляют определенный дискомфорт, однако необходимо с ним свыкнуться на некоторый период и обязательно рассказать о них врачу, который сможет отличить норму от настораживающих признаков. Зная, какие проблемы при беременности могут беспокоить женщин, вы будете относиться к ним без излишней настороженности.

Учащенное мочеиспускание. Это одна из основных проблем периода беременности, которая возникает по причине давления растущей матки на мочевой пузырь.

При этом типичном явлении (кроме случаев осложнений) не должно быть ни болей, ни жжения, ни резей. Как правило, мочеиспускание стабилизируется к четвертому месяцу беременности.

Вновь проблема побеспокоит вас только в последнем триместре, это будет связано со значительным увеличением размеров матки и механическим сдавливанием мочевого пузыря.

Выделения. Светлые, полупрозрачные слизистые выделения из половых путей в умеренном количестве всегда появляются на ранних сроках беременности. Эта проблема во время беременности связана с гормональными изменениями в организме.

Какие ещё проблемы могут возникнуть при беременности, и как постараться их устранить, не прибегая к помощи медикаментозной терапии?

Изжога. Изжога возникает из-за выброса желудочного содержимого в пищевод.

Для избежание этой проблемы необходимо: принимать пищу небольшими порциями, существенно ограничить количество жирного и острого в вашем рационе, отказаться от употребления кофе, крепкого чая и шоколада; категорически запрещается, есть перед сном. Для устранения изжоги можно выпить стакан минеральной воды без газа.

Геморрой. Геморрой — варикозное расширение вен прямой кишки, возникающее из-за застоя крови вследствие повышения внутри-брюшного давления. В целях профилактики и лечения геморроя рекомендуется регулярное опорожнение кишечника и применение геморроидальных свечей при необходимости.

Вздутие живота и запоры. Вздутие живота и запоры вызваны замедлением двигательной активности кишечника и снижением скорости обмена веществ в период беременности. Для решения этой проблемы будущей маме необходимо отрегулировать питание.

Например, есть сырые овощи и фрукты, чрезвычайно полезно выпивать по утрам стакан очищенной холодной воды с предварительно разведенной в ней столовой ложкой меда. Необходимо знать, что прием слабительных средств во время беременности крайне нежелателен.

Болезненность молочных желез.

Боли, причинами которых являются быстрое увеличение молочных желез, усиление их кровенаполнения и чувствительности к 10-12-й неделе беременности уменьшаются.

Следует помнить, что молочным железам необходимо создать максимально комфортные условия, поэтому надо носить удобный бюстгальтер, принимать воздушные ванны, делать контрастные влажные обтирания.

Статья прочитана 1 369 раз(a).

О том, какие упражнения можно делать беременным, обязательно должен рассказать врач, у которого наблюдается будущая мама. Посещая специальные курсы или занимаясь самостоятельно, …

Дыхание — это жизненно необходимая функция организма. Как нужно правильно дышать, должны знать все, а при беременности насыщение легких кислородом особенно важно. …

К сожалению, не у всех женщин, ожидающих прибавления в семье, все идет гладко. Иногда встречают патологии развития беременности, осложняющие данный период и угрожающие …

Период ожидания рождения новой жизни – один из самых трепетных, сложных и ответственных. Организм любой женщины во время беременности, как правило, изменяется кардинальным …

Существует немало нумерологических способов определения пола ребенка: по дате зачатия, по возрасту матери, по месяцу рождения и многие другие. Есть научные методы, …

Правильное питание женщины в послеродовом периоде – залог хорошего самочувствия не только самой молодой мамы, но и её малыша, едва начавшего адаптироваться к изменившимся …

Психологические проблемы послеродового периода – это не пустой звук. Психическое состояние молодой мамы после родов меняется настолько, что её характер обретает новые, …

Полтора-два месяца после родов для женщины – непростое время. Организм в послеродовой период претерпевает множество изменений, часть из них – необратимы, но в целом …

О том, как проходят роды, должна знать каждая беременная женщина и тот человек, который собирается присутствовать рядом с ней во время этого ответственного момента. …

Правильное динамическое наблюдение беременных является главным условием успешных родов. И только вовремя встав на учет в женской консультации во время беременности, …

Вопросом о том, что надо делать во время беременности, задаются все женщины, впервые собирающиеся стать мамами. В этот ответственный период многое тревожит, к изменяющемуся …

Планируя беременность, многие родители желают появления на свет ребенка определенного пола. С этой целью они прибегают к использованию различных методов. И один из …

Факторов, влияющих на зачатие ребенка, не так уж и мало, но основными считаются режим половой жизни и техническая сторона сексуальных отношений. Конечно, на вопрос, от …

Расчет пола ребенка по овуляции является научно обоснованным методом, в отличие от планирования по дате зачатия в соответствии с месяцем года, временем суток или активностью …

Астрологи уверены, что в зависимости от того, под каким господствующим знаком зодиака произошло зачатие, определяется и пол ребенка, и его будущие черты характера. Существуют …

Теория определения пола ребенка по месяцу зачатия не имеет достаточного научного обоснования, она базируется лишь на многовековых наблюдениях, в ходе которых удалось …

Источник: http://vkapuste.ru/?p=6432

Какие возникают проблемы при беременности?

Какие проблемы возникают во время беременности

Беременность – это время приятного и томительного ожидания появления на свет маленького человечка. Но, к сожалению, довольно часто вынашивание ребенка сопровождается появлением проблем при беременности.

Условно все трудности, возникающие во время интересного положения, можно разделить на психологические и физиологические.

В этой статье мы рассмотрим, с какими проблемами сталкивается женщина в течение 9 месяцев беременности.

Беременность и психологические проблемы

Появление психологических проблем при беременности – это нормальное явление. Ведь в организме женщины постоянно происходят какие-то изменения, и они не могут не повлиять на эмоциональное состояние будущей матери.

К тому же многие беременные начинают переживать по поводу: все ли в порядке с малышом в их животике, благополучно ли пройдут предстоящие роды, как они смогут справиться со своими новыми обязанностями в роли мамы.

Также к появлению нервного напряжения у женщины в положении могут привести «страшные» рассказы о тяжелых родах или о халатности врачебного персонала, прочитанные в интернете или услышанные от знакомых.

Все перечисленное выше приводит к появлению проблем при беременности, которые внешне выражаются в виде бессонницы, хронической усталости, постоянного беспокойства, ночных кошмаров, стресса.

Что делать женщине, чтобы избавиться от психологических проблем при беременности? Будущей маме будет полезно начать посещать специальные курсы для беременных и обговорить все волнующие вопросы, касающиеся интересного положения, родов и ухода за малышом с профессиональными акушерами и психологами. Общение с другими женщинами в положении и совместное обсуждение общих проблем также пойдет на пользу беременной и поможет уменьшить психическое напряжение.

Беременность и физиологические проблемы

Постоянно растущий животик и непрерывные изменения, происходящие в организме будущей мамы, естественно, оказывают влияние на ее состояние здоровья. Почти все женщины, вынашивающие ребенка, сталкиваются с теми или иными проблемами при беременности. Далее мы рассмотрим, какие самые часто встречающиеся неприятные спутники интересного положения, и как уменьшить их проявление.

Варикозное расширение вен появляется из-за изменений, происходящих в организме во время вынашивания ребенка: меняется гормональный фон, увеличивается количество циркулирующей крови, снижается тонус венозной стенки, происходит сдавливание вен малого таза, растущей маткой. Варикозное расширение может появиться в области малого таза, анального отверстия (геморрой), половых губ и на ногах.

Для профилактики расширения вен рекомендуется 6-8 раз в день занимать коленно-локтевое положение на 1-2 минуты, не носить сдавливающую одежду, не скрещивать ноги при сидении и не класть одну ногу на другую. Варикозное расширение вен может стать настоящей проблемой при поздней беременности, так как в тяжелых случаях приводит к появлению покраснения, чувства жжения и болевым ощущениям.

Головная боль появляется из-за увеличения объема циркулирующей в организме крови и из-за роста уровня гормона прогестерона. Обычно это состояние является проблемой при поздней беременности.

Так как самовольно принимать какие-либо медикаментозные препараты во время вынашивания ребенка запрещено, то для уменьшения болевого синдрома омойте лицо прохладной водой, сделайте самомассаж шейно-воротниковой зоны и волосистой части головы.

В случае если головные боли нестерпимо сильные, женщине в положении необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил ей обезболивающие, разрешенные к применению беременными.

Головокружение довольно часто является одной из основных проблем ранней беременности.

К появлению такого состояния приводит снижение уровня глюкозы в крови из-за голода, понижение артериального давления, резкое изменение положения тела, длительное стояние на ногах или лежание на спине, нахождение в душном помещении.

Для предотвращения возникновения головокружения старайтесь питаться часто и понемногу, не допускайте появления сильного чувства голода. Если ухудшение самочувствия произошло в душном помещении, постарайтесь как можно скорее покинуть его, чтобы не допустить потери сознания, еще одной проблемы ранней беременности.

Отеки рук или/и ног могут свидетельствовать о возникновении проблем с почками при беременности. О появлении таких симптомов необходимо незамедлительно сообщать гинекологу, чтобы он назначил обследование и мог вовремя выявить патологию.

Если же врач не обнаружит проблем с почками при беременности, то причиной возникновения отечности может быть затруднение венозного оттока или чрезмерное давление матки на нижнюю полую вену.

В этих случаях будущей маме необходимо ограничить употребление жидкости после 18 часов, не ходить или не стоять более 20 минут подряд, не носить обтягивающую одежду, делать гимнастику для беременных.

Заложенность носа и затрудненность дыхания – часто встречающаяся проблема поздней беременности. Затрудненность дыхания развивается из-за того, что растущая матка давит вверх, и это приводит к смещению диафрагмы.

Также после 28 недели вынашивания ребенка под влиянием гормонов у многих женщин происходит увеличение кровоснабжения капилляров слизистой оболочки дыхательных путей, из-за чего происходит отечность слизистой и сужение просветов бронхов, гортани, носовых ходов.

Токсикоз является самой распространенной проблемой ранней беременности. Это патологическая реакция женского организма на развитие в нем новой жизни. Основными проявлениями токсикоза являются утренняя тошнота и рвота.

Такое состояние само пройдет со временем, но для облегчения его симптомов рекомендуется начинать день с половины стакана воды с лимоном натощак. В день надо выпивать не менее 1,5 литров жидкости, причем не более 50-100 мл за один раз.

Питание должно быть дробным и частым, около 6-8 приемов пищи в день. 

Источник: http://ymadam.net/deti/beremennost/kakie-voznikayut-problemy-pri-beremennosti.php

10 трудностей беременности

Какие проблемы возникают во время беременности

Сложно переоценить значение периода беременности для будущей матери и ребёнка. Вместе с приятными хлопотами и радостью ожидания встречи с малышом на будущую маму ложится двойная ответственность.

Ведь от того, как она будет заботиться о себе и своем образе жизни в ближайшие девять месяцев, зависит не только ее здоровье, но и здоровье будущего малыша.

Давайте обсудим, с какими проблемами приходится сталкиваться во время беременности?

Не набрать лишние килограммы

Пожалуй, сама главная проблема каждой будущей мамы – не набрать больше килограмм, чем положено. Врачи определили грань – двенадцать килограмм.

Причем, стоит не забывать, что из них около трех с половиной весит сам малыш, еще три килограмма околоплодные воды, грудь и небольшое количество жировых клеток. Все остальное – это и есть те килограммы, от которых придется в конечном итоге избавляться.

Это не значит, что нужно срочно садиться на диету, но за питанием будущим мамам нужно следить более тщательно.

Вместо сладкого – ешьте фрукты, на ночь, если голодно, поешьте овощей, пшеничный хлеб замените на злаковый, добавьте в рацион каши, тем более, что вашему будущему малышу нужна клетчатка. Старайтесь что-то готовить на пару, а жареное замените на тушеное.

И без особых ограничений и усилий вы будете набирать ровно столько, сколько положено.
Чем же грозят беременным излишние килограммы? Во-первых, запретом на естественные роды. Вы можете или откормить малыша, или просто не справиться. Во-вторых, вам могут грозить преждевременные роды в связи с нагрузкой на организм.

Ну и, в-третьих, врачи так и будут норовить положить вас на сохранение в больницу.

Судороги в ногах

Уже во втором триместре беременности будущие мамы могут столкнуться с проблемой судорог в ногах, а именно – в икроножных мышцах. Боли просто неописуемые! Более того, обычно ноги сводит в ночное время, и волей — не волей, приходится просыпаться. Это очень тревожный признак, так как происходит он из-за недостатка кальция в организме мамы.

А значит, вашему малышу тоже не хватает этого элемента, так как ему приходится черпать эти ресурсы у вас. В рацион нужно срочно ввести творог, молоко. Многие врачи советуют пить кальций, а так же Магний В6.

Если эта неприятность все-таки застигла вас ночью, встаньте, походите, помассируйте ноги в области икр, наложите теплый компресс, и через несколько минут боль отойдет.

Нарушение сна

В самом начале беременности у женщин появляется излишняя сонливость, но уже буквально через несколько недель, ей на смену приходит долговременная бессонница. Она связана со значительным изменениями в организме будущей мамы.

Кого-то мучает тошнота, кого-то судороги в ногах, кто-то просто становится излишне нервозной. А чем больше срок – тем больше появляется поводов для беспокойства, а значит, и для бессонницы.

Самое лучше средство хорошего сна – не перенапрягайтесь, попробуйте расслабиться и успокоиться. Примите перед сном теплую ванну, проветрите комнату, чтобы было чуть прохладно и свежо.

Приобретите специальную подушку для беременных, чтобы вы могли удобнее расположиться, или запаситесь несколькими обыкновенными подушками. И перед сном не переедайте, если голодно – выпейте кружку теплого молока.

Изжога и тошнота

К сожалению, я не встречала ни одной беременной, которая не жаловалась бы на тошноту или изжогу. Особенно остро этот недуг проявляется в самом начале, когда организм перестраивается, и в конце, когда малыш уже давит на внутренние органы, в частности, на желудок.

Как можно помочь себе? Попробуйте избегать жирной пищи или еды с ярко выраженным острым вкусом. Кому-то помогает молоко до еды, кому-то твердый сыр, кисель, или орехи. Тошнота же может быть вызвана пониженным давлением, высоким уровнем гормонов, или недостатком сахара в крови.

Здесь вам может помочь зеленое яблоко или печенье, минеральная вода без газа, зеленый чай с мятой.

Узи во время беременности

Одним из вопросов, который добавляет головной боли будущим мамам, связан с обязательным УЗИ.

Очень многие спрашивают – сколько всего раз можно проходить ультразвуковое исследование и вредно ли это для ребенка? Так вот, как оказалось, нет ни одного научного исследования в мире, доказывающее, что УЗИ хоть как-то влияет на развитие малыша или здоровье будущей мамы.

Если есть основание к ультразвуковому исследованию – нужно его делать столько, сколько в этом существует потребность. Единственным минусом может являться то, что вы будете ходить в поликлинику и иметь контакты с возможно больными людьми.

Отеки в ногах

В начале беременности женщине достаточно употреблять в день около двух-трех литров жидкости. Во втором и третьем триместре количество жидкости нужно тщательно контролировать, так как излишнее ее употребление может привести к отекам или даже водянке.

Это связано с тем, что в этот период на почки ложиться большая нагрузка, и они начинают выделять гораздо больше жидкости, чем до беременности.

Поэтому количество воды следует уменьшить в два раза и стараться не есть соленую пищу, так как соль способствует задержке воды в организме.

Стул у беременных

Из-за мышечной слабости и неправильного питания у будущих мам часто возникают проблемы со стулом – а именно, запоры.

Существует множество продуктов, оказывающее слабительное действие на организм: свежие овощи, мюсли, чернослив, растительное масло, дыня, яблоки, отруби, гречка, свекла, кисломолочные продукты.

В то же время лучше исключить из рациона сыр, белый хлеб, бобовые, груши, орехи и крепкий чай.

Снижение иммунитета, простуда

В связи со снижением иммунитета во время беременности приходится внимательнее следить за своим здоровьем.

Многие будущие мамы подвержены простудным заболеваниям, а лекарства в этот период пить можно только с согласия врача. Даже банальная простуда с насморком могут стать причиной гайморита у беременных.

Промывайте нос соленой водой, или приобретите в аптеке специальные капли в нос на основе морской воды.

Если заболело горло – на помощь приходят ингаляции, делать которые можно как в поликлинике, так и в домашних условиях, с картошкой или травами. Горячий чай с ромашкой и эвкалиптом тоже окажет укрепляющее действие на организм.

Нагрузка на спину

Живот растет, а с ним растет и нагрузка на позвоночник. Сейчас продают в помощь беременным бандажи, которые частично снимают нагрузку со спины. Однако, носить их постоянно нельзя.

Только в том случае, если вы куда-то собираетесь ехать, бандаж можно использовать в течение всего дня.
Чтобы снять напряжение мышц, спите на более жесткой кровати и прикладывайте к пояснице что-то теплое.

Можно попробовать лечь на спину и согнуть ноги в коленях, напряжение немного спадет и боль утихнет.

Животные в доме

Сейчас повсеместно идут споры будущих мам о том, можно ли содержать домашних животных во время беременности. Приведем разъяснение на котах. Они в свою очередь являются переносчиком инфекции под названием токсоплазмоз, которая может нанести вред ребёнку. Многие даже не знают, что это такое, хотя по статистике, около шестидесяти процентов населения им переболели.

Однако, если животное в семье живет уже долго, то можно сказать со стопроцентной уверенностью, что у всех членов семьи уже есть антитела в крови, и поэтому, будущая мама заразить ребенка не может.

А когда малыш родится, то с грудным молоком мама передаст ему защиту от этой инфекции. Именно поэтому, расставаться с вашими питомцами нет смысла, если они живут у вас уже значительное время.

Заводить же домашнее животное уже во время беременности не стоит.

Источник: http://www.matrony.ru/10-trudnostej-beremennosti/

Основные проблемы во время беременности

Какие проблемы возникают во время беременности

проблемы во время беременности

Это захватывающее время, но оно может также привести к стрессу и страху перед неизвестным. Возможно это ваша первая беременность или у вас было раньше, у многих людей есть вопросы по этому поводу. Ниже приведены некоторые ответы о том как избежать проблем во время беременности.

Когда говорить людям что я беременна?

Большинство выкидышей происходит в первые 12 недель, так что вы можете подождать, пока этот критический период миновал, прежде чем рассказывать другим о своем положении.

Однако может быть трудно держать такой секрет в себе.

Если у вас есть УЗИ в 8 недель увидеть сердцебиение, ваш шанс выкидыша составляет менее 2 процентов, и вы можете чувствовать себя в безопасности, делясь своими новостями.

Какие продукты следует избегать?

Вы должны иметь по крайней мере трехразовое сбалансированное питание каждый день. В общем, есть продукты, которые являются чистыми и хорошо приготовленными. Избегать:

  • Сырое мясо, такие как суши
  • Недоваренные говядину, свинину, или курицу, в том числе хот-доги
  • Не пастеризованное молоко и сыры
  • Недоваренные яйца
  • Неправильно вымытые фрукты и овощи

Продукты или напитки, содержащие аспартам или Нутрисвит, безопасны в умеренных количествах (одна-две порции в день), если у вас нет болезни под названием фенилкетонурия.

У некоторых женщин развивается состояние, известное как пика, которое призывает к употреблению мела, глины, талька, или мелка. Обсудить эти пристрастия с врачом и избегать этих веществ.

Если у вас диабет или диагностирован гестационный диабет во время беременности, необходимо следовать диеты, а также избегать фрукты, соки, с высоким содержанием углеводов закуски, такие как конфеты, торты, печенье и газированные напитки.

Можно ли пить кофе во время беременности?

Некоторые врачи советуют не пить кофе во время беременности. Кофеин является стимулятором, поэтому он повышает ваше кровяное давление и частоту сердечных сокращений, что не рекомендуется. Употребление кофе также может привести к обезвоживанию, поэтому нужно обязательно пить много воды.

Кофеин проходит через плаценту к вашему ребенку и может повлиять на него. Это также может повлиять на ваш сон, и ребенка. Нет однозначных исследований, связывающих умеренное использование кофеина, который определяется как менее чем пять чашек кофе в день, на выкидыш или врожденные дефекты. Рекомендация составляет от 100 до 200 миллиграммов в день, или примерно одну маленькую чашку кофе.

Можно ли алкоголь?

Необходимо исключить алкоголь во время беременности, особенно в первом триместре. Фетальный алкогольный синдром является серьезным заболеванием. Неизвестно, сколько потребление алкоголя приводит к нему.

Это может быть бокал вина в день или стакан в неделю. Однако, с наступлением ранней схватки в конце беременности, ваш врач может предложить вам выпить немного вина и принять теплый душ, также известный как гидротерапия.

Это может помочь облегчить ваш дискомфорт.

Что можно принимать от головной боли?

Ацетаминофен (Тайленол), как правило, безопасен для использования во время беременности, хотя вы должны проконсультироваться с врачом. Вы можете принимать две таблетки, 500 мг каждая, каждые четыре часа, до четырех раз в день.

Максимальное потребление в сутки нужно ограничить до 4000 мг или меньше. Можно принимать ацетаминофен для лечения головной боли, боли в теле и другие боли, но если боли сохраняются, несмотря на максимальные дозы парацетамола, немедленно обратитесь к врачу.

Головные боли могут быть признаком чего-то более серьезного.

Аспирин и ибупрофен нельзя принимать, если это не предписано вашим доктором. Есть медицинские состояния, требующие аспирин или другие не стероидные противовоспалительные средства, но только под строгим контролем вашего лечащего врача.

Прогестерон и беременность

Продукт прогестерона в яичниках имеет решающее значение примерно до 9-й или 10-й недели. Прогестерон готовит эндометрий слизистую оболочку матки для имплантации эмбриона. Вскоре после того, как плацента будет вырабатывать достаточное количество прогестерона для поддержания беременности.

Измерение уровня прогестерона может быть сложно, но уровни ниже 7 нг/мл связаны с выкидышем. Эти уровни редко встречаются у женщин, которые не имеют историю не менее трех выкидышей. Если у вас есть история выкидыша и низкий уровень прогестерона, дополнительный прогестерон в вагинальных суппозиторий, внутримышечные инъекции, или таблетки могут быть вариантом.

Горячие ванны безопасны?

Следует избегать горячих ванн и сауны, особенно в первом триместре. Чрезмерное тепло может предрасполагать к дефектам нервной трубки. Теплые души и ванны безопасны и часто успокаивают боли в теле.

А что насчет кошек?

Если у вас есть кошка, особенно дворовый кот, пусть ваш врач проверит на токсоплазмоз. Также следует тщательно мыть руки после тесного контакта с кошкой или с грязью от работы в саду.

Токсоплазмоз передается человеку от инфицированных испражнений кошки или плохо приготовленного мяса от зараженного животного.

Инфекция может передаться вашему будущему ребенку и привести к разрушительным осложнениям, включая выкидыш. Лечение токсоплазмоза затруднена и требует получения специального разрешения на медикаменты.

К счастью, у большинства женщин уже есть иммунитет к токсоплазмозу и поэтому не могут быть инфицированы.

Перспективы

Беременность это захватывающее время, но оно может также привести к стрессу и страху перед неизвестным. Выше приведены ответы на некоторые распространенные вопросы о беременности. Пробуйте читать книги, заниматься исследованиями в интернете, поговорите с друзьями у которых были дети, и как всегда, задать врачу любые вопросы.

Источник: https://tagweb.ru/2017/08/15/problemy-vo-vremja-beremennosti/

Чего ждать при беременности: какие проблемы и как с ними справиться?

Какие проблемы возникают во время беременности

Здравствуйте, уважаемые женщины, а вполне возможно, уже будущие мамы! Хотя почему, только женщины, будущим папам также будет полезно и интересно узнать о том, что предстоит их любимым женщинам пережить во время ожидания малыша, и к чему нужно заранее подготовиться.

Ведь о том, как будет протекать беременность именно у вас, можно только предположить, точно сказать не рискнет, пожалуй, никто. Сегодня мы будем говорить о всевозможных проблемах и сюрпризах, которые имеют место при беременности.

Чего можно ожидать на ранних сроках беременности? ↑

Начнем с того, что если беременность запланированная, будущим родителям гораздо проще адаптироваться к изменениям в организме, поскольку уже многие вопросы понятны и ожидаемы. Другое дело, когда новость о беременности – неожиданное известие.

Наверняка каждый из нас знает, что для первых месяцев беременности характерно такое неприятное явление как токсикоз. Здесь стоит сказать, что проявляется оно у каждой женщины по-своему: одни женщины чувствуют легкую тошноту и только с утра, других может тошнить целыми днями, да еще и ко всему с приступами рвоты.

Для того чтобы облегчить проявления токсикоза вы можете попробовать следующее:

  • питаться дробно и часто, не ходить впроголодь;
  • чаще и подолгу гулять на свежем воздухе;
  • можете носить с собой леденцы, орешки или семечки;
  • избегать неприятных запахов.

С наступлением беременности у каждой женщины наблюдается боль в груди, набухание молочных желез, увеличение груди в размере. Также хочется постоянно спать, чувствуется усталость. И это неудивительно, ведь организму для перестройки, необходимо много энергии и сил, поэтому, таким образом, он будет сигнализировать вам о необходимости полноценного отдыха.

Происходят и изменения вкусовых пристрастий, теперь вы более тщательно будете выбирать продукты питания. Что-то станет для вас любимым блюдом, а к некоторым, может даже раньше любимым блюдам, появится отвращение.

Частые мочеиспускания, обильное слюноотделение также можно назвать спутниками беременности. И если вы о них знаете заранее, то вполне нормально будете их воспринимать, и более спокойно к этому относиться.

Некоторые беременные женщины замечают, что начинают выпадать волосы, другие наоборот отмечают, что волосы становятся более густыми и послушными. Все опять же индивидуально. Важно следить за выделениями из влагалища. Поскольку в первые месяцы беременности очень высока угроза прерывания беременности.

О любых подозрительных выделениях необходимо сразу сообщать врачу. Не забудьте, что нужно будет встать на учет по ведению беременности. Желательно это сделать до 12-й недели.

Чего ожидать на поздних сроках беременности? ↑

Середина беременности считается самым прекрасным периодом. Организм уже перестроился, животик еще небольшой, малыш не причиняет дискомфорт маме своими шевелениями. Все восхищаются вами и дарят комплименты.

Вы чувствуете заряд бодрости и энергии, да и токсикоз чаще всего проходит после 20 недели окончательно. У вас теперь новый образ, ведь уже приходится выбирать одежду для будущих мам. Все прекрасно. Но, чем ближе срок родов, тем больше возникает проблем.

Например, уже большой животик, ведь ребенок в третьем триместре активно прибавляет в весе. Становится тяжело ходить, болит поясница, а могут еще добавиться отеки конечностей. Врачи могут диагностировать тонус матки,   не исключены проблемы с повышением давления.

Именно поэтому будущих мам отправляют в декрет после 30 недели. Все те же, частые мочеиспускания, утомляемость, сонливость. Теперь уже вы готовитесь к родам, а этот достаточно тяжелая работа и для вас, и для малыша.

На поздних сроках беременности, вы можете даже впервые столкнуться с геморроем. Нужно быть готовой и к преждевременным родам, поэтому врач порекомендует вам носить обменную карту всегда при себе. У некоторых закладывает нос и проходит эта напасть только после родов.

Теперь вас больше интересует вопрос о том,  как же все должно начаться, поэтому стоит узнать о предвестниках родов, выбрать роддом, подготовить супруга к совместным родам, если вы планируете такое мероприятие.

В общем, беременность очень индивидуальное состояние, каждая женщина переносит его по- своему. Но,  в то же время, это самое прекрасное состояние для любой женщины.

И даже если в это время случаются неприятности, мы их можем пережить, ведь в конце нас ждет бесценное вознаграждение — рождение нового человечка, нашего малыша.

Источник: http://kidbe.ru/279-chego-zhdat-pri-beremennosti-kakie-problemy-i-kak-s-nimi-spravitsya.html

Проблемы со здоровьем во время беременности

Какие проблемы возникают во время беременности

статьи: Большинство изменений, через которые проходит тело во время беременности, абсолютно нормальные и ожидаемые. Некоторые изменения причиняют временный дискомфорт, но большинство неудобств можно предотвратить или ослабить с помощью несложных мер.

Есть ряд проявлений со стороны органов и систем, которые не относятся к норме и требуют немедленной консультации с последующей терапией.

К ним, например, относят: • повышение артериального давления, • сильный токсикоз, • болевой синдром, • генерализованную аллергию беременных,
• все воспалительные заболевания, • маточное кровотечение и другие опасные симптомы.

Рассмотрим состояния, которые не являются слишком выраженной патологией, но которые ухудшают качество жизни беременной женщины. Большинство недомоганий во время беременности — не повод для беспокойства. Есть простые вещи, которые облегчат состояние.

Болезненность молочных желез

Во время беременности меняется гормональный фон, и поэтому болит грудь, особенно, в первые 3 месяца.

Нагрубание молочных желез приносит много неудобств, избавиться от этого нельзя, ведь повышенный уровень эстрогенов и прогестерона необходимы для правильного развития плода и не допускают прерывания беременности. Все изменения в груди – это подготовка к дальнейшему кормлению малыша.

Есть только один способ облегчить неприятные ощущения – это хороший поддерживающий бюстгальтер, который нужно использовать с того момента, как беременность подтвердилась.
Возможно, вы будете себя лучше чувствовать, если оставите такую поддержку и на ночь.

Носите бюстгальтер для беременных даже в том случае, когда нет неприятных ощущений. Это поможет сохранить грудь в замечательной форме и предотвратит появление растяжек.
Чтобы улучшить состояние кожи и избежать микротрещинок, два раза в день наносите ланолиновый крем.

Кровоточивость десен

Сосуды десен из-за усиленного кровотока могут стать ломкими, что приводит к кровотечению. Беременным необходим правильный уход за полостью рта и регулярное посещение стоматолога. Неприятный симптом обычно проходит самостоятельно вскоре после родов.

Как справиться с кровотечением: • Принимайте витамины на протяжении все 9 месяцев, особенно из группы С и Р.
• Полощите рот 3 раза в день после приема пищи теплой водой с добавлением 1-2 капель грейпфрутового масла или отварами трав с противовоспалительным эффектом: календулы, ромашки, шалфея.
• Купите зубную щетку с мягкой щетиной.

• Семечки, орехи и прочие твердые продукты употребляйте в заранее измельченном виде.

Тошнота и рвота

Резкое увеличение синтеза женских половых гормонов в первые месяцы гестации часто вызывает тошноту. Это считается нормальным явлением, и после 12 недели самочувствие значительно улучшается. Тошнота появляется, как правило, по утрам, сразу после пробуждения. Одна из причин – голодный желудок.

Следующие меры помогут избежать тошноты и утренней рвоты при беременности: • Не вставайте резко с постели.
• Приготовьте заранее печенье или яблоко, ломтик лимона или мятную конфету, банан или стакан сока.
• Между приемами пищи пейте много жидкости.

• Избегайте слишком холодных или слишком горячих блюд и напитков.
• Попробуйте приготовить чай с имбирем, он хорошо снимает симптомы токсикоза беременных. В полезный напиток можно добавить мед и лимон по вкусу.

• Исключите жареные, острые, кислые блюда, они оказывают раздражающее действие на желудок. Некоторым дамам помогает попкорн.
• Не принимайте лекарства по своему усмотрению.
• Оставьте время на отдых и приятные развлечения.

Если токсикоз слишком сильный, беспокоит слабость, вы не набираете или теряете вес – обратитесь к врачу, после проведенного в стационаре лечения станет легче.

Какие лекарства помогут при рвоте беременных

Какого – либо «специального» лекарства не существует, но вот список препаратов, которые часто назначают для облегчения симптомов: • Церукал (со второго триместра), • Витамины группы В, • Глюкоза, • Аскорбиновая кислота,
• Полисорб, • Эссенциале, Карсил и др. гепатопротекторы. Относитесь к токсикозу с долей понимания, ведь это временное явление.

Изжога при беременности

Причиной изжоги беременных является рефлюкс. Это происходит, когда кислый желудочный сок забрасывается из желудка в пищевод. Состояние обуславливает гормон прогестерон, который вызывает расслабление мышц. Другая причина – рост матки.

Если вас беспокоит изжога, ощущение дискомфорта, тошнота и чувство распирания в области желудка – принимайте меры. Состояние облегчит следующее: • Употребляйте пищу небольшими порциями, 5-6 раз в день.
• Избегайте раздражающих продуктов, особенно всевозможных экзотических фруктов.
• Не ложитесь спать сразу после обеда.

• Физические упражнения выполняйте не ранее, чем через 2 часа после еды.
• Не переедайте, ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу.

Запор и геморрой

Проблемы со стулом в виде запоров отмечают около 50% женщин в положении. Гормоны, которые необходимы для развития плода, замедляют продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту.
Запор, как правило, возникает на больших сроках беременности, когда увеличенная матка давит на прямую кишку и тормозит дефекацию.

Лучшие способы, чтобы избавиться от запоров

Питание с употреблением продуктов с большим содержанием клетчатки (зерновые продукты на завтрак и много фруктов и овощей в течение дня). Употребление большого количества жидкости, не менее 1600 мл в день. Если все меры безуспешны, обсудите деликатную проблему с врачом, вероятно, вам назначат лекарственные средства. Препарат, который обладает слабительным действием и подходит для приема во время беременности, Регулакс. Запор и увеличенная матка могут привести к появлению варикозно расширенных вен в области прямой кишки – геморроя. В тяжелых случаях осложнением бывает кровотечение из геморроидальных узлов. Правильное питание поможет предотвратить и эту проблему. Если геморрой все — таки появился, специальные свечи, подмывания прохладной водой после каждого акта дефекации и микроклизмы с противовоспалительными травами уменьшат неприятную симптоматику.

Пищевые чудачества

Некоторым женщинам хочется съесть что-то малосъедобное, например, мел, зубную пасту или «соленую жареную клубнику». Кого — то тянет на кислое или жирное. Отметим, что ко всему нужно подходить разумно.

Однократно съеденная «странная» клубника не навредит ни матери, ни ребенку, а вот избыточное и длительное поступление соли в организм обязательно вызовет отеки при беременности и патологическую прибавку веса.

От желания полакомиться несъедобным избавит прием витаминов с минеральными комплексами.

Заложенный нос и носовые кровотечения во время беременности

В этот период слизистая оболочка усиленно кровоснабжается, что приводит к ощущению постоянной заложенности носа и появлению кровотечений у некоторых представительниц прекрасной половины.

Часто провоцирует носовое кровотечение у беременной повышение артериального давления. Высокие цифры на тонометре – повод для обращения к специалисту. Если давление в норме, приложите холодный компресс на область переносицы.

После родов явление пройдет самостоятельно.

Головокружение у беременной

Симптом встречается часто, причин несколько: • Пониженное артериальное давление.
• Низкий уровень глюкозы крови.
• Анемия беременных (низкий уровень гемоглобина).
• Резкая перемена положения тела в пространстве. Устранить проблему можно только после установки причины.

Усталость

Усталость сопутствует беременности в первом и третьем триместре.

В первые 12 недель это связано с тем, что организм матери приспосабливается к новым условиям, а перед родами — имеет место большая нагрузка, из-за набранных килограмм и длительного функционирования организма в усиленном режиме.

Усталость встречается при анемии, что можно подтвердить выполнением общего анализа крови.
Прием витаминов, рациональное питание, правильный режим труда и отдыха помогут преодолеть усталость.

Отеки

Отеки возникают из-за задержки жидкости в организме. Часто появляются после второго триместра, генерализованные отеки могут быть следствием серьезной патологии – гестоза и предвестником эклампсии — грозного осложнения беременности.

Эклампсия – судорожный синдром на фоне резкого повышения давления, отека мозга и спутанного сознания – состояние, которое может стать фатальным для матери и ребенка.
Чаще у беременных отеки появляются на ногах в области лодыжек, и это нельзя расценивать, как эклампсию.

Способы борьбы

Безусловно, преэклампсия, а тем более, эклампсия – показание для экстренной госпитализации. Расскажем, что поможет предупредить или уменьшить отеки у беременной: • Правильное питание с употреблением не менее 75 гр. белка в день.
• Гимнастика для улучшения кровоснабжения в ногах.
• Уменьшение количества потребляемой соли.
• Ограничение жидкости.
• Ведите дневник, где учитывайте количество выпитой и выделенной жидкости.

Несколько советов, чтобы избавиться от отеков ног

1. Не стоит долго стоять на ногах и носить тесную обувь с высоким каблуком.
2. Спите с приподнятыми нижними конечностями (это можно сделать, если подложить подушку под ноги).
3. Принимайте отвары мочегонных трав, например, семена укропа. Можно использовать готовый растительный препарат Канефрон. Он обладает мягким мочегонным действием и разрешен к применению у беременных.
4. Выполняйте пассивную гимнастику для почек. Несколько раз в день на 5-7 минут принимайте колено – локтевое положение, это улучшает отток мочи.

Мышечные судороги

Судороги в икроножных мышцах появляются в ночные часы и представляют собой сильный спазм. Мышечные судороги у беременных сопровождаются сильной болью и мешают полноценно отдыхать.
Причина – недостаток или переизбыток некоторых минеральных веществ в организме или проявления варикозного расширения вен нижних конечностей.

Как решать проблему

Сдайте анализ на содержание калия, кальция, фосфора и др. в крови. Выполняйте посильные гимнастические упражнения. Если свело ногу судорогой, немного походите, наступая на пятки. Не употребляйте в пищу полуфабрикаты, в них содержится много фосфора. Повышенное содержание этого элемента в организме провоцирует икроножные судороги. Если причина судорог – варикозная болезнь, носите специальный компрессионный трикотаж.
Массаж ног, контрастный душ, использование специальных гелей помогут уменьшить неприятные проявления.

Изменения со стороны кожи

Кожный покров подвергается изменениям во время беременности. Все тот же гормональный всплеск приводит к тому, что на коже появляются различные высыпания.

Часто на коже «красуются» темные пятна, которые называются «хлоазма» или «маска беременности». У некоторых женщин появляется темная полоса от пупка до линии роста волос на лобке.

По мере развития плода и увеличения массы тела появляются растяжки беременных. На коже лица может появиться угревая сыпь.

Что можно сделать

• Не расстраиваться сильно, после родов, с нормализацией гормонального фона, многое пройдет самостоятельно.
• Запишитесь на консультацию косметолога – дерматолога, он посоветует эффективные крема от растяжек, угрей и пятен при беременности.
• После родов можно будет прибегнуть к салонным процедурам, которые сделают изменения на коже менее заметными.

Боли в спине

С ними сталкивается большинство женщин, особенно, когда живот увеличен значительно. Если при болях в пояснице отсутствуют изменения в моче, скорее всего, они обусловлены ростом матки и повышением нагрузки на позвоночник.

Причиной боли в спине может быть защемление седалищного нерва, остеохондроз или межпозвоночная грыжа. В этом случае, лечение назначит невропатолог.
Существуют специальные бандажи для беременных, в которых болевые ощущения практически не беспокоят.

Что можно сделать

• Отдыхайте, когда вам хочется, не стойте долго в одной позе.
• Не отказывайтесь от гимнастики для беременных.
• Будьте особенно активны в первой половине беременности, больше гуляйте.
• Носите удобную обувь.
• Купите бандаж. При сильных болях в спине можно принять Парацетамол, но лучше перед этим заручиться поддержкой врача.

Головная боль

На вопрос: «Почему болит голова во время беременности» однозначного ответа нет. Возможно, что проблема существовала ранее на фоне вегето-сосудистой дистонии, а возможно, появилась на фоне гормональных изменений. Если нет повышенного артериального давления, и нет отягощенного анамнеза (опухоли головного мозга, аномалии развития сосудов, инсульта и пр.), беспокоиться сильно не о чем.

Примите к сведению ряд добрых советов, они должны вам помочь: • Практикуйте методики расслабления.
• Позволяйте себе отдыхать.
• Высыпайтесь.
• Создайте условия для сна: выберите тихое место со светонепроницаемыми шторами, обеспечьте постоянный приток свежего воздуха.
• Не пропускайте прием пищи.
• Пейте достаточное количество жидкости.
• Больше гуляйте.
• Занимайтесь любимыми делами.

• Исключите из рациона шоколад, какао, кофе, сыр.
• При сильной головной боли приложите холодную грелку или лед на область затылка. Если меры не помогли, можно принять Парацетамол и проконсультироваться с врачом.
Беременность — очень ответственный период в жизни женщины, и внимательное отношение к своему здоровью позволит стать самой счастливой мамой.

Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

Последние материалы раздела:

Выделения после зачатия

Выделения после произошедшего зачатия практически не отличаются от вагинального секрета в период предполагаемой овуляции. В это время выделяется эстроген, из-за которого влагалищный…

Отеки ног при беременности

Когда женщина вынашивает ребенка, то в ее организме в два раза увеличивается количество жидкости. В связи с этим женщина может страдать от отеков ног при беременности. Это явление само…

Клостилбегит при планировании беременности

Стимуляция беременности клостилбегитом происходит за счет воздействия препарата на гипоталамус.

Источник: http://birth-info.ru/495/pregnancy-Problemy-so-zdorovem-vo-vremya-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.