История развития массажа

Содержание
  1. История становления и развития массажа
  2. История развития массажа в древние времена
  3. История массажа в Древней Греции и Древнем Риме
  4. История массажа от Средневековья до эпохи Возрождения
  5. История развития современных методов массажа
  6. События XX столетия в истории массажа
  7. Чем полезен массаж? История массажа. История возникновения и развития массажа в России кратко
  8. Древние времена
  9. Восток
  10. Азия
  11. Древняя Греция и Древний Рим
  12. Средние века и эпоха Возрождения
  13. Современные методы
  14. Признание массажа
  15. История возникновения массажа в России
  16. Краткая история развития и возникновения массажа
  17. Массаж в Китае
  18. Массаж в Древнем Египте
  19. Массаж в Древней Греции
  20. Массаж в Древнем Риме
  21. Восточный массаж
  22. Массаж в Древней Руси
  23. Массаж в Европе
  24. Массаж в России
  25. История массажа от древности до наших дней
  26. Развитие массажа в древности
  27. Массаж в Древней Греции и Риме
  28. Развитие массажа в Европе
  29. История массажа: от древних времен до наших дней
  30. Зарождение истории в разных народах мира
  31. Восточная медицина и массаж
  32. Массаж и лечебная гимнастика
  33. Массаж в наши дни: история не заканчивается

История становления и развития массажа

История развития массажа

Массаж применялся людьми с незапамятных времен. Древние люди инстинктивно растирали и разминали больные части тела. Такие же действия они предпринимали, чтобы снять усталость, очистить и смягчить свою кожу. Даже в Библии можно встретить упоминание о смазывании тел ароматическими маслами.

Само слово «массаж» происходит от арабского «масс», которое означает «нежно надавливать, касаться»; с греческого языка «массаж» переводится как «сжимать руками», а с французского — «растирать».

В этой статье Вы сможете познакомиться с краткой историей массажа от древних времен до нашего времени и проследить за хронологией развития массажа.

История развития массажа в древние времена

Наскальные рисунки представляют собой самые ранние доказательства использования массажа. На них изображены растирающие друг друга люди. Найденные в процессе раскопок предметы быта содержат следы мазей и масел, смешанных с целебными травами. Возможно, эти средства использовались для заживления ран и смягчения кожи.

Уже в третьем тысячелетии до н. э. китайцы начали применять массаж для лечения болезней и улучшения общего состояния здоровья. Об этом свидетельствуют древние китайские книги, которые в настоящее время являются экспонатами Британского музея. В каждой из них, даже в книге «Кунг Фу Дао Цзы», имеется описание применявшихся в те времена массажных движений.

Именно в Китае берет свое начало техника массажа, названная амма. Она была разработана древними китайскими целителями, когда в процессе изучения человека они обнаружили лечебный эффект от надавливания пальцами на определенные точки тела.

Эта техника амма-массажа впоследствии послужила основой для создания методики массажа биологически активных точек, а также лечебного иглоукалывания.

Техника амма далее получила распространение на восток, проникнув в Японию. Там ее продолжали совершенствовать, в результате она приобрела некоторые национальные черты и появился еще один метод восточного массажа — тсубо.

Во время этого массажа оказывается влияние на биологически активные точки, что позволяет воздействовать на больные органы человека. Этот метод массажа применялся веками. Сегодня большую популярность приобрел метод лечения надавливаниями пальцами — шиацу, или японская мануальная терапия.

Профессиональные массажисты, специализирующиеся по шиацу, могут излечить ряд заболеваний и просто способствовать поддержанию организма в тонусе.

Индусы совмещали массаж с гигиеническими процедурами. Известный древнеиндийский медицинский трактат Аюрведа, или «Знание жизни», написанный приблизительно в 1800 г. до н. э., рассказывает, что растирания тела во время принятия водных процедур не только очищают кожу, но и способствуют снятию общей усталости и поддержанию хорошего самочувствия.

Известно, что египтяне и персы использовали массаж не только в лечебных целях, но и как средство ухода за телом.

Они делали специальные смеси из мазей, ароматических масел, лечебных трав и смолы и натирали ими лицо и тело, чтобы улучшить состояние кожи. Во время раскопок египетских могил археологи находили горшки и кувшины со следами этих кремов.

Утверждают, что красавица Клеопатра принимала молочные ванны, после которых служанки делали ей массаж и растирали тело ароматическими маслами.

В начале 500 г. до н. э. традиции массажа начинают постепенно проникать с Востока в Европу.

История массажа в Древней Греции и Древнем Риме

В Древней Греции существовал культ тела, гигиены, чистоты и особо приветствовался так называемый здоровый образ жизни, который практикуется многими людьми и в наше время. Греки делали гимнастические упражнения и регулярно посещали бани, где обязательной процедурой был массаж. Они любили устраивать разнообразные соревнования.

Спортсменам, принимавшим в них участие, перед состязаниями делали массаж для поднятия общего тонуса, а после соревнований с помощью массажа снимали усталость, восстанавливали силы или лечили легкие повреждения и травмы. С теми же целями гладиаторы применяли массаж до и после сражения.

Гомер в своей поэме «Одиссея» упоминает о том, как красивые женщины растирали с помощью масел тела воинов, вернувшихся с поля боя.

В 500 г. до н. э. греческий врач Геродикос для лечения заболеваний использовал растирания с применением масел и лечебных трав. Его ученик Гиппократ, которого мы по праву считаем отцом медицины, первым начал изучать воздействие массажа на своих пациентах. На основе своих наблюдений он записал: «…

сочленение может быть сжимаемо и расслаблено массажем. Трение вызывает стягивание или расслабление тканей, ведет к исхуданию или полноте, сухое и частое трение стягивает, а мягкое, нежное и умеренное утолщает ткани». Гиппократ отметил, что более целебное воздействие оказывают надавливающие движения вверх, т.е.

по направлению к сердцу, и обучал своих учеников именно такому методу массажа. Хотя во времена Гиппократа работа сердца и кровообращение еще не были изучены, известно, что он делал свои заключения опытным путем, наблюдая за воздействием поглаживающих движений различной силы на кожный покров человека.

В наше время, обладая достаточными знаниями по анатомии и физиологии человека, можно ответить на вопрос, почему движения, направленные вверх, оказывают более сильный лечебный эффект: массаж усиливает кровяной и лимфатический потоки, благодаря чему из организма быстрее выводятся продукты распада и кровь насыщается кислородом.

Но и не обладая современными знаниями, Гиппократ учил своих учеников при массаже направлять усилия вверх, чтобы способствовать исцелению.

История массажа от Средневековья до эпохи Возрождения

Нам мало что известно о практике массажа в период Средневековья: от времен заката Римской империи в 500 г. н. э. до середины XIV в. Немногие записи тех времен упоминают лишь о войнах, господстве церкви, суеверии и религиозных гонениях. Образование, искусство и физическая культура были не в почете.

Зато в последующую эпоху Возрождения в середине XV в. начинают бурно развиваться наука, живопись, вновь появляется интерес к здоровому образу жизни. Массаж снова стали применять в лечебных целях.

Французский хирург XVI в. Амбруаз Паре (1517—1590) способствовал распространению лечебного массажа. Он был придворным врачом четырех французских королей. Кроме того, известен тем, что с помощью массажа успешно лечил королеву Марию Стюарт. Паре классифицировал массаж как мягкий, средний и энергичный. Сегодня мы используем похожие названия — расслабляющий, общий и стимулирующий.

Многие врачи переняли методы Паре, и массаж стал частью лечебной медицины.

История развития современных методов массажа

Современная техника массажа многое позаимствовала из трудов шведского физиолога Генрика Линга (1776—1839).

Он является основателем шведской системы массажа и лечебной гимнастики, которая получила известность как «шведское лечение движением».

Для определения основных приемов массажа Линг использовал следующие термины: поглаживания, растирания, вибрация, прокатывание, хлопки. Многие из этих названий сохранились до сих пор, а в некоторые были внесены изменения и усовершенствования.

Голландский врач Георг Мецгер (1839—1909), доктор медицины, разработал метод массажа для восстановления после травм и использовал его при лечении многих заболеваний и нарушений функций организма. Его теории, основанные на научных знаниях в области анатомии и физиологии человека, стали применяться в медицинской практике и нашли много последователей, особенно в Германии и Америке.

Благодаря трудам Линга и Мецгера массаж был признан эффективным методом лечения и стал широко применяться во многих областях медицины.

Технику массажа стали преподавать в образовательных учреждениях для медперсонала. Выдающийся английский хирург Джон Гросвенор (1742—1823) лечил боли в суставах при помощи растираний.

Он рекомендовал массаж как средство от ревматизма, подагры и для повышения гибкости суставов.

Медсестры, прошедшие обучение, делали массаж пациентам. За этими процедурами обычно наблюдали доктора. В 1894 г. было основано Общество квалифицированных массажисток, которое помогало получить образование женщинам, желающим заниматься этим видом деятельности. Благодаря этому обществу стандарты качества массажа и его значение заметно повысились.

События XX столетия в истории массажа

Во время Первой мировой войны массаж применяли для реабилитации раненых солдат, и потребность в специалистах этого профиля возросла. Численность Общества квалифицированных массажисток заметно выросла, и в 1920 г.

оно было переименовано в Институт массажа и лечебных упражнений. За неоценимые заслуги и проделанную во время войны работу члены Общества были награждены Королевской грамотой, и название поменялось на Дипломированное общество массажа и лечебной гимнастики. В 1943 г.

название вновь сменилось на Дипломированное общество физиотерапии. В 1964 г. все его члены прошли государственную регистрацию, после чего права квалифицированных специалистов, работавших в медицинских учреждениях, были защищены, и они приобрели официальный статус.

Теперь массажисты без квалификации не имели права работать в больницах.

С развитием альтернативного метода лечения электрическими приборами необходимость в массаже отпала. В медицинских образовательных учреждениях курс массажа перестал быть обязательной частью обучения, и его стали намного меньше использовать в больницах. Однако массаж по-прежнему применялся в специализированных клиниках, санаториях, центрах здоровья.

В 1966 г. Лондонский институт City & Guilds предложил открыть курсы косметологов и включить в программу обучения технику массажа. Эти курсы должны были выпускать высококвалифицированных специалистов, обладавших теоретическими знаниями и практическими навыками. В 1968 г.

колледжи дополнительного образования впервые предложили своим абитуриентам курсы косметологов-массажистов. Британская ассоциация индустрии красоты и косметологии, Международный совет по охране здоровья и красоты и ряд других организаций также создали свои курсы, по окончании которых выдавались дипломы и сертификаты.

Растущий интерес к нетрадиционной медицине и здоровому образу жизни повысил спрос на компетентных специалистов не только в области лечебного массажа, но и в ароматерапии, рефлексологии, шиацу и т. д.

Все курсы утверждены Управлением по обучению в области здоровья и красоты, и каждый выпускник должен соответствовать критериям, установленным Национальным советом по профессиональной квалификации.

Посмотри на себя с другой стороны на курсах массажа в Санкт-Петербурге →

Источник: http://www.sportmassag.ru/1/page5780.html

Чем полезен массаж? История массажа. История возникновения и развития массажа в России кратко

История развития массажа

Человечество знало о массаже ещё с незапамятных времён. Наши предки на инстинктивном уровне разминали и растирали больные участки тела.

Впоследствии они выяснили, что такие же действия помогают снять усталость, а ещё позже для очищения и смягчения кожи применять стали именно массаж.

История массажа отражена во многих манускриптах, в том числе и в Библии, где говорится о процедуре растирания и смазывания тел ароматическими маслами.

В этой статье мы попробуем обозначить основные вехи истории развития массажа, начиная с древних времён и заканчивая текущим веком. Выделим ключевые хронологические точки, повлиявшие на его становление, и выясним, что же такое на самом деле массаж.

История “массажа” именно как слова уходит корнями и в Европу, и в Азию. Арабское выражение «масс» означает «касаться» и «нежно надавливать», французское «массэж» – растирать, а греческая трактовка слова – “сжимать руками”.

Древние времена

Рисунки, выполненные на каменной стене, являются самым ранним доказательством существования и использования массажа. На них главными действующими лицами изображены люди, растирающие друг друга. На месте раскопок были найдены следы целебных трав, масел и мазей, используемых не только для заживления ран, но и для смягчения кожи.

В далёком третьем тысячелетии до нашей эры восточные целители использовали это искусство для лечения болезней и улучшения состояния человека, о чём свидетельствуют многочисленные китайские манускрипты, подробно запечатлевшие массаж.

История массажа, а именно его техника, берёт своё начало в Китае. Эту технику разработали древние китайские врачеватели, обнаружив потрясающий лечебный эффект при надавливании руками на конкретные точки тела. Назвали они её «амма».

Восток

Впоследствии такая техника послужила началом развития новой методики воздействия на человеческое тело, которой мы пользуемся и по сей день – обнаружение активных биологических точек и иглоукалывания, всё это нам дал массаж.

История массажа получила дальнейшее развитие в Японии, где методику совершенствовали от поколения к поколению, в результате чего она стала коренной частью культуры японцев, положив начало ещё одной технической ветке под названием «тсубо».

Эта методика позволяет воздействовать на больные органы человека посредством многочисленных биологически активных точек.

Немногим позднее восточные мастера усовершенствовали технику массажа, ограничиваясь лишь надавливанием пальцев. Такая техника называется «шиацу» или, по-другому, японская мануальная терапия.

Массажисты, достигшие успехов в освоении шиацу, могут вылечить ряд сложных заболеваний и поддержать организм в тонусе.

Азия

История массажа в Индии свидетельствует о том, что индусы совмещали технику массажа с гигиеническими процедурами. Знаменитый трактат Аюрведа («Знание жизни») от древнеиндийских целителей, написанный примерно в 1500 году до нашей эры, отмечает, что массаж во время принятия ванн не только снимет усталость и поддержит самочувствие, но и полностью очистит кожу от шлаков.

Известные археологи смогли найти доказательство того, что египтяне и персы использовали массаж и его технику не только для лечебных целей, но и как инструмент ухода за лицом и всем телом. Изготавливая разнообразные мази и смеси с добавлением лечебных трав и смолы, египтяне натирали составом своё тело, чтобы омолодить кожу и исцелить порезы.

Египтологи утверждают, что известная красавица Клеопатра очень часто принимала ванны из молока, после которых прислуга делала ей массаж, растирая кожу ароматическими маслами. На рубеже нашей эры история массажа вместе с традициями начинает проникать в европейские страны.

Древняя Греция и Древний Рим

В Древней Греции крайне приветствовался здоровый образ жизни и даже существовал культ тела, гигиены и чистоты, который продолжает практиковаться и по сей день. Греки с завидным постоянством делали гимнастические упражнения с регулярным посещением специальных бань, где одной из обязательных процедур была обработка тела маслом и последующий массаж.

История возникновения массажа не обошла и знаменитые Олимпийские игры, которые так любили греки. Всем спортсменам в обязательном порядке перед началом состязаний делали массаж для поднятия боевого духа и тонуса, а в конце соревнований процедуру повторяли, чтобы снять усталость и залечить полученные травмы.

Теми же принципами руководствовались и гладиаторы, разминая своё тело массажем как до, так и после сражения на арене. Гомер в своей знаменитой поэме «Одиссея» не раз упоминал о процедурах массажа, когда красивые женщины растирали тела бойцов, вернувшихся с поля брани.

В пятом веке до нашей эры отец медицины Гиппократ одним из первых начал изучать действие техники массажа на больных пациентах. Основываясь на наблюдениях и своей практике, он писал, что сочленение в затруднительной ситуации может быть расслаблено массажем – нежное и умеренное трение может утолщать ткани, а сухое и частое – стягивать.

Средние века и эпоха Возрождения

История возникновения и развития массажа в Средневековье имеет много пробелов. От начала становления Римской империи и до конца XIV века сохранились записи лишь о господстве церкви, ключевых сражениях и войнах, о различных суевериях и гонениях иноверцев. Что касается образования, физической культуры и искусства, то они были не в почёте.

Но на рубеже XV века начавшаяся эпоха Возрождения дала новую жизнь науке, живописи и, естественно, здоровому образу жизни. Тогда-то и массаж начал снова применяться в лечебных и профилактических целях.

Французский медик Амбруаз Паре, живший в XVI веке, поспособствовал распространению в Европе лечебного массажа. Он был придворным хирургом нескольких французских королей. Запомнился он историкам ещё и потому, что с помощью массажных процедур поставил на ноги королеву Марию Стюарт.

Амбруаз дал классификацию массажу, присвоив ему три степени: мягкий, средний и энергичный. Сегодня эти названия выглядят немного иначе, но сути процедуры не меняют: расслабляющий, общий и стимулирующий. Многие медики того времени взяли на вооружение технику массажа, переняв и где-то дополнив технику Паре, что впоследствии позволило включить процедуру в часть медицинских постулатов.

Современные методы

Современная история развития массажа начинается со шведского физиолога Генрика Линга, жившего на рубеже XVIII-XIX веков, чьи труды послужили началом основания лечебной гимнастики, которая известна в мире как «шведское лечение движением».

Линг ввёл новую терминологию описания приёмов массажа: поглаживание, растирание, хлопок, постукивание, вибрация и прокатывание. Эти названия использует современная медицина, добавляя всё новые термины и определения.

Признание массажа

Не менее знаменитый голландский деятель Георг Мецгер разработал свою технику массажа, в основе которой лежат лечебные процедуры из Китая, позволяющие восстанавливаться после травм и лечить некоторые нарушения функций организма. Его теории вкупе с практическим применением в области анатомии и физиологии позволили обзавестись немалым количеством последователей, распространившихся по всей Европе и достигших Северной Америки.

Благодаря усердным трудам и деятельности Мецгера и Линга массаж был признан мировым медицинским сообществом и стал считаться эффективным методом воздействия для лечения многих заболеваний. Технику и тонкости использования массажа в лечебных целях стали преподавать в мед. учреждениях для узкого круга специалистов.

История возникновения массажа в России

На древнерусской земле, кроме закаливающих процедур, применяли и некоторые виды массажа. К ним можно отнести: поколачивание деревянными чурками, знаменитые и сохранившиеся до сих пор растирания веником. Славяне называли эту технику «хвощением», и она подробно описывалась в летописях того времени.

Современная российская история массажа кратко описывается в трудах Заблудовского П.Е. и начинает широко развиваться с 1923 года в Московском институте физкультуры, где была создана отдельная кафедра ЛФК. Затем массаж начал внедряться в спортивную практику и находить применение в быту.

Источник: http://fb.ru/article/215711/chem-polezen-massaj-istoriya-massaja-istoriya-vozniknoveniya-i-razvitiya-massaja-v-rossii-kratko

Краткая история развития и возникновения массажа

История развития массажа

Массаж является достоянием всего человечества. Говорить о том, что приоритет в его создании принадлежит тому или иному народу – неправильно. Косвенным подтверждением этому является термин «массаж», сущность которого («надавливать», «мять», «ва-лять» и пр.) отражается на многих языках народов мира арабском, греческом, еврейском, французском и т. д.

Поглаживая и растирая ушибленное место, поколачивая и разминая мышцы после сна, травмы, люди чувствовали облегчение и пользу от этих манипуляций, использование которых на протяжении тысячелетий превратилось в определенную систему приемов дозированного механического воздействия на различные участки поверхности тела человека, что в современном понимании считается массажем.

Массаж в Китае

Наиболее древние источники, указывающие на применение массажа с лечебной целью, относятся к X-XII в. до н.э. В китайской рукописи «Ней-Цзин» (X в. до н.э.) приводится перечень заболеваний, при которых следует, наряду с лекарствами, использовать и массаж. В ней дается описание приемов, их влияние на нервную систему, кровообращение. В VI в. до н.э.

в государственном медицинском учебном заведении студенты изучали массаж как обязательную дисциплину. В эпоху Тан (VI – IX вв.) в числе 7 признанных разделов медицины был раздел о массаже, а среди 4-х главных врачебных специальностей была и специальность массажиста. В XVI в.

в Китае издается энциклопедия «Сан – Тсай – Ту – Госи», в которой были собраны и систематизированы массажные приемы.

Массаж в Древнем Египте

В Древнем Египте о существовании массажа за XII – XV в. до н.э. подтверждают алебастровые рельефы, папирусы. Египтяне уже в это время знали и проводили парный массаж, самомассаж, использовали при этом различные снадобья, мази.

Массаж в Древней Греции

В Древней Греции массаж вместе с занятиями физическими упражнениями, гимнастикой составлял основу физического воспитания населения. Большое значение в профилактике и лечении больных травматологического и ортопедического профиля придавал массажу Гиппократ (377 г. до н.э.).

В частности, для ускорения сращения костей Гиппократ рекомендовал постукивание по отломкам костей и растирание поврежденной конечности. Им были сделаны попытки к научному обоснованию массажных приемов (постукиванию, растиранию).

Благодаря растиранию «расслабленное сочленение крепнет, а тугое делается подвижным», «…сухое и частое трение стягивает, а мягкое, нежное и умеренное утолщает ткани». В Древней Греции довольно четко обозначилась одна из разновидностей массажа – косметический массаж.

Создавались специальные салоны по уходу за кожей лица, рук, волосами. Широко использовался массаж в термах (банях).

Массаж в Древнем Риме

В Древнем Риме массаж внедряли и пропагандировали греческие врачи Асклепиад, Гален и их ученики. Гален, будучи врачом в школе гладиаторов в городе Пергаме (131 – 206 гг. до н.э.

) использовал массаж в качестве средства восстановления раненых и травмированных гладиаторов, а также при деформациях позвоночника. Он описал методику поглаживания, растирания и разминания мышц.

Подразделял массаж на утренний и вечерний, один из первых применял массаж по конкретной методике: «сняв платье с больного, тело его растирают сукном, затем маслом.

Когда кожа вследствие нежного трения слегка покраснела, начинают растирать сильнее и голой рукой покрытое маслом тело, но не слишком сильно и не слишком слабо, чтобы довести тело до расслабления или изнеможения. У сильных, молодых людей трение может быть сильнее».

Восточный массаж

В странах Востока следует отметить Абу Али Ибн-Сина (Ави-ценна, 980 – 1033 гг.

) В капитальном труде «Канон врачебной нау-ки» Авиценной дается описание приемов массажа, рекомендации по занятиям гимнастикой, использованию диеты как основных оздоровительных и лечебных средств.

Надо сказать, что на Востоке массаж приобрел некоторое своеобразие в развитии техники и методики использования приемов. Это выражалось в том, что массажные манипуляции выполняли не только руками, но и ногами («восточный массаж»).

Массаж в Древней Руси

В Древней Руси у славянских народов массаж практиковался в виде нахлестывания тела веником в бане – «хвощевание».

В Средневековье массаж, как и другие средства традиционной, немедикаментозной медицины, практически был забыт.

В эпоху Возрождения с появлением работ по анатомии и физио-логии человека (Андреас Везалий, Мигель Сервет, Уильям Гарвей и др.) пробуждается интерес к врачебной гимнастике, массажу. В XVI в.

Меркулиус в сочинении «Искусство гимнастики» сумел систематизировать труды ученых в области массажа, физической культуры.

Кроме того, он описал 3 вида растирания, доказал значение упражнений и массажа в профилактике и лечении заболеваний.

Массаж в Европе

В XIX столетии в Европе проявляется большой интерес к работам по физическому воспитанию. В 1813г. в Стокгольме был учрежден государственный институт массажа и врачебной гимнастики.

В его создании большое участие принимал, Пер Хенрик Линг – основатель шведской системы массажа и гимнастики.

По его мнению, массаж является хорошим средством профилактики осложнений после хирургических вмешательств, лечения травм, в борьбе с утомлением.

Массаж в России

В России широкое распространение массаж получил в конце XIX в. По инициативе В.А.Манассеина в учебный план Военно-Медицинской академии вводится курс массажа и гимнастики. Защищаются кандидатские и докторские диссертации по массажу (И.З.

Гопадзе «О влиянии массажа на азотистый обмен и усвоение азотистых соединений» (1886), И.К.Стабровский «К вопросу о влиянии массажа на количество легочно-кожных потерь» (1887), Н.И.Гуревич «О лечении закрытых переломов с помощью массажа» (1889) и др.

).

Магазин массажного оборудования all4body.biz.

Большая заслуга в создании научно – обоснованной системы массажа принадлежит И.В.Заблудовскому (1851-1906г.).

Им было сделано более 100 публикаций по применению массажа в хирургии, терапии, спорте; разработаны и введены в практику новые и эффективные приемы – двойное кольцевое разминание, выжимание.

По сути, И.В.Заблудовским был заложен фундамент современного лечебного и спортивного массажа.

Дальнейшее развитие массажа связано с именем И.М.Саркизова-Серазини, который более 40 лет возглавлял кафедру лечебной физкультуры и массажа в Государственном Цен-тральном ордена Ленина институте физической культуры в Москве.

В настоящее время своими работами в области массаж известны Н.А.Белая, А.А.Бирюков, И.Васечкин, В.И.Дубровский, М.М.Погосян, В.Н.Фокин и др. Неплохо представлен массаж и гим-настика для грудных детей в пособиях И.Красиковой и С.

Денисовской.

Читайте далее:

автор статьи: док. мед. наук, проф. В. П. Плотников

Источник: http://all4body.biz/st/403-istorija-vozniknovenija-massazgha

История массажа от древности до наших дней

История развития массажа

Как показывают исследования древних источников, массаж был известен людям еще в доисторические времена. Среди наскальных рисунков встречается немало изображений, на которых предки разминали друг друга. А в Библии есть описания, как люди ухаживали за собой, втирая ароматические масла.

Нельзя совершенно достоверно сказать, откуда взялось слово «массаж». Есть разные предположения – что оно пошло от латинского слова со значением «липнуть к рукам» или греческого, переводящегося как «нежное сжимание руками» или арабского с более общим значением – нежное прикосновение.

Единственное, что можно понять – что люди прибегали к массажу уже очень давно. Даже есть сведения о том, что разными техниками пользовались обитатели островов, затерянных в Тихом океане.

Во многих древних трактатах описываются разнообразные поколачивания и растирания.

Раскопки приносят такие находки, как остатки емкостей с пахучими мазями, которые, вероятнее всего, использовались для массажа.

Это вполне понятно, так как прикосновение и поглаживание себя или товарища – это самое доступное и «бюджетное» средство успокоиться, расслабиться и разогнать кровь, что совершенно необходимо при болевых ощущениях. История массажа начинается практически на заре зарождения цивилизаций и продолжается по сей день, но истоки этого искусства заложила древность.

Развитие массажа в древности

Примерно за три тысячи лет до нашей эры жители Поднебесной уже не только разработали свою систему массажа, но и зафиксировали ее в разнообразных письменных работах. Многие из этих древнекитайских трактатов можно встретить в Британском музее.

Именно в одном из них имеется описание правильного давления на определенные точки на теле человека, способствующие его успокоению и оздоровлению. Эта техника легла в основу знаменитой акупунктуры, а потом превратилась в иглоукалывание.

Стоит отметить, что китайцы стали первыми, кто догадался открыть заведения лечебно-гимнастического профиля, где практиковались разные виды массажа. Эти места стали пользоваться немалой популярностью как среди знати, так и простых жителей империи. Врачи, принимавшие там пациентов, получали такую же популярность, какую в наше время обретают актеры и певцы.

В конечном итоге именно Китай стал первой страной, где появился медицинский институт, в котором одной из основных дисциплин было изучение разных видов лечебного массажа. Это учебное заведение открылось уже в девятом веке нашей эры.

Впоследствии этот способ выполнения массаж попал в Японию, трансформировавшись в ранний национальный массаж под названием «тсубо», суть которого заключается в активном воздействии на определенные точки с целью лечения больных органов.

В настоящее время очень популярный несколько другой тип массажа из Японии, который называется «шиацу». Это определенные надавливания на разные точки, чтобы привести в порядок организм или просто зарядить его жизненными силами.

История развития массажа в Древней Индии неразрывно связана с уходом за собой. В Аюрведе находятся свидетельства того, что правильные растирания при купании не только помогают хорошо очистить кожу от грязи, но и дают заряд сил и бодрости.

Сохранились свидетельства воинов Александра Македонского, что индийские жрецы, на плечах которых и находились обязанности по практике массажей, могли с его помощью даже вылечить последствия змеиных укусов.

Отдельным направлением стало развитие самомассажа, который рекомендовалось выполнять каждый день.

Жители Персии и Египта прибегали к массажу не только как к средству народной медицины, но и как косметической процедуре. Для получения большего удовольствия от процедуры они смешивали разнообразные пахучие вещества и применяли их в качестве мазей, улучшающих состояние кожи всего тела и лица.

Даже красавица Клеопатра предпочитала не только купаться в молоке, но и получать после него растирания с целебными маслами. Постепенно древние восточные секреты массажа начали проникать на запад, встраиваясь в его культуру.

Массаж в Древней Греции и Риме

Древние греки вошли в историю как сторонники здорового образа жизни и создатели культа телесного здоровья. Это пристрастие к постоянному совершенствованию можно объяснить двумя причинами: постоянные войны, которые велись во имя защиты родины от набегов врагов, требовали наличие сильных и выносливых людей в обществе.

Также Древняя Греция является колыбелью, из которой вышли многие западные цивилизации, позаимствовав культуру. А в этой культуре существовало целое направление, показывавшее человеческое тело как произведение искусства. Достаточно вспомнить знаменитые статуи спортсменов, интересный вид которых до сих пор вызывает восхищение.

Массаж начал зарождаться и получил распространение среди эллинов как средство расслабления в общественной бане. Кроме того, этот вид растираний был крайне востребован атлетами.

Именно таким образом они расслабляли мышцы и приводили в тонус уставшее тело после тренировок или соревнований.

В «Одиссее» Гомера есть момент, когда описывается, что женщины встречают воинов, возвратившихся из боя, и растирают их тела специальными маслами.

Греческие врачи первыми поняли, что наиболее полезными движениями при массаже являются растирания, направленные вверх, к голове. Сейчас это довольно легко объясняется открытиями в области физиологии и биологии – именно такие движения способствуют разгону крови и лимфы, а также помогают вывести из организма вредные вещества. Также это позволяет быстрее насытить клетки кислородом.

Как известно, римляне охотно перенимали разнообразные достижения эллинов. Так они восприняли и массаж, который получил большую популярность среди жителей империи. Известно, что он применялся для подготовки гладиаторов к боям и использовался как средство успокоения их же в перерывах между битвами.

Развитие массажа в Европе

История возникновения и развития массажа в средневековой Европе теряется в тумане. Ничего не известно о том, перенимались ли или развивались какие-то практики в это время с момента падения Римской империи в 500-х годах нашей эры и, примерно, до середины 15 века. Вся литература и исторические хроники направлены на описание религиозных войн и практик по умервщлению плоти.

Также очень серьезный удар по репутации этого средства ухода за собой нанесли различные мошенники, которых волновала не медицина, а нажива. Их развелось в то время настолько много, что ни один врач не желал нести ответственность в случае, если массаж все-таки придется выписывать.

В период Возрождения с новой силой вспыхивает интерес ко всему античному, включая массаж. Люди начинают стремиться ухаживать за своим телом и поддерживать его в здоровом и красивом виде. Это провоцирует возникновение интереса к изучению этого способа работы над собой. Особенно преуспел в этом знаменитый хирург из Парижа по имени Амбруаз Паре.

Этот человек был выдающимся врачом своего времени, стоявшим на службе у четырех королей Франции. Также он прославился исцелением печально известной Марии Стюарт, которую смог поставить на ноги при помощи самостоятельно разработанной системы массажа.

Он первым классифицировал три типа массажа, которые сейчас можно определить как: расслабляющий, общий и стимулирующий. Именно благодаря его работам массаж стал восприниматься не просто как диковинка, но и как средство исцеления.

К сожалению, массажу не удалось вернуть себе позиций, которые он удерживал в античном мире. Долгое время он оставался чем-то вроде развлечения и средства приятного провождения времени. Лишь ближе к девятнадцатому веку ситуация начала меняться.

В восемнадцатом веке был выпущен древний трактат, носивший длинное название «Радикальное указание, как человек должен поступать, чтобы избежать всевозможных болезней». Он получил достаточное распространение и вызвал немалый интерес, а также содержал в себе указание на пользу регулярного массажа.

В начале девятнадцатого века массаж вернул себе славу оздоровляющего средства. В Европе даже началось повсеместное открытие институтов, практиковавших лечение гимнастикой и массажем, как в Древнем Китае.

Особенное развитие и новый этап изучения массаж получил во время Второй Мировой войны, когда стал одним из средств реабилитации раненых солдат. Он поучил такое распространение, что даже появилось множество работ, рассказывающих о пользе массажа для представителей воинской профессии.

В середине двадцатого века массажу нашлось и мирное применение. Специалисты медицины пришли к выводу, что массаж весьма полезен для человека, так что стоит развивать это направлением, создавая специальные курсы и выпуская сертифицированных массажистов, прошедших правильную подготовку.

История массажа показывает нам, что этот способ лечения и расслабления мышц практиковался людьми практически всегда. Он был доступен людям практически любых сословий и в виде помощи от другого человека и как способ самостоятельно улучшить свое состояние. Можно считать, что это самый народный метод приведения себя в порядок.

Источник: https://itmassage.ru/istoriya-massaja

История массажа: от древних времен до наших дней

История развития массажа

Массаж стал применяться еще первобытными людьми и зарождать свое происхождение в народной медицине. На островах Тихого океана народ, живущий там, стал использовать его в качестве лечебного средства. С тех самых древних времен и начинается история массажа, постепенно переходя в основную частью врачебного мастерства.

Первые изображение техники массажа на глиняных таблицах, стенах и различных тканях

Зарождение истории в разных народах мира

В третьем тысячелетии до нашей эры начинается зарождение истории в Китае. Массаж применяют для лечения различных вывихов, ревматических болей, а также в качестве средства против усталости. Китайская техника выполнения заключалась в следующем: они растирали все тело, аккуратно сдавливая мышцы.

В древней Индии техника при заболеваниях была схожа: они разминали все тело от верхних конечностей до стоп. Стоит отметить, что впервые соединить паровые бани с массажем пришло в голову именно индейцам.

Происходило это следующим образом: на железные плиты, раскаленные до высокой температуры, лили небольшое количество воды. Испаряясь, вода проникала в кожу. За счет этого тело хорошо увлажнялось, затем тело массировалась с различной силой нажима.

В основном, массаж выполнялся священнослужителями. В дальнейшем, в этих странах были созданы специальные школы, которые обучали искусству массажа. В дальнейшем, простейшими приемами массажа, которые были направленны на лечение многих болезней, овладели страны Америки и Африки.

В таких странах, как Древний Египет, Ливия, Нубия массаж стал известен и широко применим еще за 12 веков до нашей эры. Отличительной чертой египетского массажа  —  техника с воздействием бани.

Человек хорошенько распаривался, затем его мяли, растирали, массировали на всевозможные участки тела. Как правило, человека массировали сначала спереди, затем сзади и по бокам.

Таким образом, все мышцы были задействованы.

Стало известно и том, что персы, ассирийцы и египтяне использовали технику массажа в лечебных целях. Это стало известно, судя по изображениям на древних барельефах и папирусах, на которых были обнаружены изображения основных приемов массажа: растирание, поглаживание, поколачивание.

Древняя Греция получила широкое применение массажа из Египта. В Древней Греции массаж стал занимать важное место в искусстве лечения различных болезней. С тех пор его стали считать основным элементом греческой медицины. Так же известно, что такие великие греческие врачи, как Гиппократ, Геродикос и другие подробно описывали приемы массажа в своих трудах.

Массаж был широко распространен и во времена правления императора Юлиана. Массаж все еще широко применялся в банях, плюс появилось натирание маслами и мазями, что давало значительно лучшие результаты.

Древняя Греция считала, что массажу следует уделять большое значение: его стоит внедрять в спорте, в быту, в школе и армии, одним словом, повсеместно.

Затем, начали появляться специальные салоны, которые ухаживали за кожей лица и рук, проводив косметический и гигиенический массаж.

Древний Рим тоже начал открывать различные школы массажа. Одним из основателей был греческий врач Асклепиад, а так же его ученики. Врач делал различный массаж: на сухую кожу, с различными маслами, кратковременный и положительный, сильный и слабый.

Не отставая от других стран, римские бани тоже использовали массаж. Для этого в банях были созданы специальные комнаты, в которых и проводились массажные упражнения.

Следует отметить следующий факт о том, что благодаря римлянам массаж стал частью системы военного воспитания.

Восточная медицина и массаж

Восточная медицина и массаж – это два термина, которые непрерывно связаны между собой. Своего расцвета восточная медицина достигла в 10-11 веках. В это самое время бурное развитие получила разработка новых методов лечения болезней. Массаж был так же отмечен.

В древние времена массаж активно применяли в медицине

Начали появляться школы восточного массажа. Они отличались от школ Рима и Древней Греции тем, что турки давили пальцами и растирали, перетирали ткани. Так же массаж проводился в банях, в специально разогретых подготовленных помещениях. Специалисты применяли в ход не только руки, но и ноги.

В Древней Руси так же использовалась целебная сила массажа. Наряду с массажем применяли и закаливание. Техника была следующая: поколачивание, активные движения, растирание веником.

Данная форма называлась «хвощение», которая подробно была описана в летописях. Массаж применяли при ревматических болях, ушибах, травмах.

Применялось растирание всех частей тела, при этом втирали различные мази, которые были приготовлены на основе целебных трав и кореньев.

Массаж и лечебная гимнастика

Массаж и лечебная гимнастика шагали нога в ногу. Со временем, массаж стали применять во всех континентах. Так к примеру, в 19 веке во Франции, Англии, Германии и ряд других стран опубликовали труды о чудесном действии массажа, о его принципах и применении в ряде различных болезней.

Способствует быстрому восстановлению после спортивных нагрузок.

В Европе и России многочисленные труды о массаже появились намного позднее. Лишь в семидесятых годах появились первые работы, в которых были описаны принципы влияния массажа на организм человека, описывались различные приемы.

Со временем быстро начал набирать свои позиции спортивный массаж. Он являлся одним из самых успешных средств для подготовки спортсменов и быстрого снятия усталости. В это время появилось множество работ, в которых были описаны методы взаимодействия массажа и спорта.

В конце 19 начало 20 веков многие страны Европы начали активно заниматься физической культурой. И, несомненно, массаж не снижал своих позиций, а только набирал обороты. Спортсменам массировали ноги, руки, тело, грудные мышцы. Его использовался для подготовки спортсменов к олимпийским играм. Многие олимпийские команды стали обзаводиться штатным массажистом.

В 1923 году стала широко распространяться история в спорте СССР. В Московском институте физкультуры начали преподавать курсы массажа.

Массаж в наши дни: история не заканчивается

Что касается наших дней, существует четыре системы массажа: финская, российская, восточная и шведская. О каждой из систем более подробно.

Техника и приемы массажа активно развиваются и совершенствуются

Отличительной чертой восточной системы от классического массаж является техника выполнения. Восточный массаж направлен на придание гибкости суставам. Как правило, восточный массаж выполняется не только руками, но и ногами.

Отличительная черта шведского массажа — растягивание мышц и нервно-сосудистых пучков.

Финская система в основном пользуется приемом разминания подушечкой большого пальца. Данная система применяется в лечебной и спортивной практике.

Благодаря талантливым российским ученым российская система массажа получила свое призвание не только в России, но и далеко за ее пределами. В конце 19 века в России стали организовываться центры по подготовке специалистов массажного искусства.

История очень интересна и увлекательна. Массаж – наука тонкая и деликатная, которую должен освоить каждый из нас. Современный мир положительно сказывается на нашей жизни, но не всегда хорошо на нашем здоровье. Массаж направлен на устранение этих неполадок, которые обязательно приведут в мир красоты и здоровья.

Источник: http://hochumassazh.ru/istoriya-massazha-ot-drevnih-vremen-do-nashih-dnej.html

Медицина и здоровье
Добавить комментарий