Сахарный диабет. Как ухаживать за кожей

Содержание
  1. Памятка: правила ухода за ногами при сахарном диабете. Как ухаживать за диабетической стопой дома, чем обрабатывать?
  2. Почему так важен правильный уход за диабетической стопой?
  3. Уход за ногами при сахарном диабете: памятка пациентам
  4. 1. Наблюдение за появлением симптомов СДС
  5. 2. Регулярный осмотр ног
  6. 3. Ежедневное мытье и обработка диабетической стопы
  7. 4. Правильная стрижка ногтей
  8. 5. Профилактика грибковой инфекции
  9. 6. Соблюдение основных принципов ЗОЖ, укрепление иммунитета
  10. 7. Ношение качественной обуви
  11. 8. Использование специальных стелек
  12. Можно ли вылечить диабетическую стопу?
  13. Уход за кожей при сахарном диабете
  14. Своевременно и грамотно
  15. Уход за кожей тела
  16. Уход за ногами
  17. Уход за сухой кожей тела при сахарном диабете
  18. Правила ухода за кожей при диабете
  19. Правильное питание для кожи при диабете
  20. Уход за кожей при сахарном диабете
  21. Советы по уходу за кожей
  22. Сохраняйте кожу увлажненной
  23. Другие советы
  24. Сейчас на Форуме
  25. Простые, но действенные советы по уходу за сухой кожей при диабете
  26. Правила ухода за кожей при диабете
  27. Правильное питание для кожи при диабете
  28. Уход за ногами при сахарном диабете
  29. Как ухаживать за ногами при сахарном диабете: основные правила
  30. Наиболее частые поражения кожи ног у диабетиков
  31. Косметические средства для ухода за ногами при диабете
  32. Лучшие витамины при диабете для оздоровления кожи ног
  33. Где купить лучшие витамины для диабетиков

Памятка: правила ухода за ногами при сахарном диабете. Как ухаживать за диабетической стопой дома, чем обрабатывать?

Сахарный диабет. Как ухаживать за кожей
Сахарный диабет – эндокринное заболевание, имеющее множество форм и осложнений. Одним из самых часто встречающихся осложнений считается синдром диабетической стопы (сокр. СДС).

По статистике язвы на ногах при диабете возникают у 80% диабетиков в возрасте старше 50 лет. Молодые люди с диабетом также подвержены СДС, но значительно в меньшей степени – примерно в 30% случаев.

Во всем мире врачи уделяют много внимания ранней диагностике, профилактике и лечению диабетической стопы, разрабатывая новые методики и памятки для пациентов, содержащие информацию о том, как ухаживать за ногами при сахарном диабете и не допустить развития заболевания.

Почему так важен правильный уход за диабетической стопой?

Важность профилактики и правильный уход за стопами ног при сахарном диабете трудно переоценить. При несоблюдении этих правил заболевание быстро прогрессирует и начинается гангрена. По данным ВОЗ 95% ампутаций конечностей связаны с гангренозным заражением тканей.

Гангрена является последней стадией СДС, которой предшествуют следующие симптомы:

  • боли в ногах при ходьбе, а также в неподвижном состоянии;
  • нарушение кровообращения (холодные ноги, вздутые вены, покалывание, онемение и пр.);
  • ухудшение тонуса мышц конечностей;
  • появление деформации стоп;
  • сухие и мокрые мозоли, изъязвления;
  • глубокие язвы, грибковое поражение стопы.

Если не лечить эти симптомы и не соблюдать правила ухода за ногами при сахарном диабете, то с большой долей вероятности заболевание перейдет в опасную стадию.

Избежать заражения гангреной и последующей ампутации не так уж и сложно, достаточно осуществлять правильный уход за диабетической стопой дома и своевременно обращаться к врачу при малейшем ухудшении состояния.

Уход за ногами при сахарном диабете: памятка пациентам

Данная памятка разработана врачами-эндокринологами и подиатрами специально для людей больных диабетом и содержит основные советы, как ухаживать за диабетической стопой:

1. Наблюдение за появлением симптомов СДС

Должны насторожить: постоянно мерзнущие или наоборот “горящие” ступни, ощущение “мурашек”, скованности, снижение чувствительности, боли при ходьбе, отеки. Если вы обнаружили эти симптомы, то необходима срочная профилактика диабетической стопы и визит к врачу.

2. Регулярный осмотр ног

Осмотр необходимо проводить утром или вечером, предварительно помыв и просушив ноги.

При обнаружении ороговевших участков эпидермиса, мозолей и натоптышей, не связанных с ношением новой или неудобной обуви, а также ранок, язв, истонченных участков кожи рекомендуется также обратиться к врачу и использовать специализированные косметические средства для диабетической стопы.

Такие средства содержат увлажняющие, питающие, смягчающие компоненты, которые способствуют восстановлению нормального эпидермиса, а также защищают стопы от инфицирования, обладают противовоспалительным эффектом.

3. Ежедневное мытье и обработка диабетической стопы

Сухие мозоли на ступнях нужно обрабатывать пемзой. После мытья ноги нужно вытереть мягким полотенцем, не растирая, а лишь промакивая.

Обязательно нанести питательный крем, в составе которого содержаться натуральные увлажнители. Например, линия “ДиаДерм” предлагает специальные крема для ухода за ногами при сахарном диабете.

В линию входят крема “Защитный”, “Интенсив” и “Смягчающий”, которые идеально подходят для ежедневного использования.

Крем  “Регенерирующий” – отличное средство для ног при наличии ссадин, послеинъекционных ран и прочих повреждений. Особенностью средств “ДиаДерм” является наличие в составе 5-15% мочевины и экстрактов лечебных трав и масел, которые увлажняют, питают и способствуют ранозаживлению и регенерации.

Кликните по картинке ниже, чтобы узнать подробнее о кремах для ног при диабете и заказать их с доставкой на дом или по почте.

4. Правильная стрижка ногтей

Вросшие ногти при диабете нередко ведут к инфицированию и воспалительным процессам. Стричь ногти необходимо аккуратно по прямой линии без закругления. Острые уголки подпиливаются мягкой мелко абразивной пилочкой.

При обработке ногтей нельзя использовать ножницы с острыми концами. Если в процессе стрижки палец стопы был травмирован, то это место необходимо обработать перекисью водорода и смазать ранозаживляющей мазью, например фурацилиновой или на основе стрептоцида.

В нашем интернет-магазине вы найдете хорошие и недорогие средства по уходу за ногтями.

5. Профилактика грибковой инфекции

При поражении грибком на стопах появляются язвы, расчесы, ранки. Наличие грибка многократно увеличивает риск появления гангрены. Профилактика заражения заключается в соблюдении правил гигиены.

Также диабетикам нельзя ходить босиком в общественных местах, на пляжах, в лесу и пр. Носки нужно менять ежедневно, не допускать ношение грязной, плохо пахнущей и мокрой обуви.

Обязательно применяйте крем “Защитный” для профилактики развития бактериальной и грибковой инфекции, восстановление защитного барьера.

6. Соблюдение основных принципов ЗОЖ, укрепление иммунитета

Употребление алкогольных напитков, постоянное переедание, курение, сидячий образ жизни – факторы, оказывающие негативное воздействие на состояние ног при диабете.

Для снижения риска прогрессирования болезни необходимо отказаться от вредных привычек, соблюдать диету и укреплять иммунитет.

Всем диабетикам показаны ежедневные прогулки, продолжительностью не менее 30 мин.

Пожилым и тучным людям для ходьбы можно использовать специальную складную трость.

7. Ношение качественной обуви

Обувь должна быть выполнена из качественного материала, не иметь толстых, натирающих грубых швов. Желательно, чтобы она имела шнуровку или липучку для регулирования полноты ноги. Подошва должна быть достаточно толстой, чтобы предохранять стопу от повреждений. Допускается наличие невысокого устойчивого каблука.

8. Использование специальных стелек

Эффективный уход за ногами при сахарном диабете невозможен без качественной разгрузки стопы.

Для этой цели разработаны разгружающие ортопедические стельки и современные индивидуальные стельки, которые равномерно распределяют вес тела и предупреждают деформирование пальцев и свода ступни, а также препятствуют образованию мозолей.

Отличными характеристиками обладают стельки с эффектом памяти, которые принимают форму в зависимости от физико-анатомических особенностей своего владельца. Используя стельки для ношения при диабете в сочетании с правильно подобранной обувью, можно избежать развития многих симптомов СДС.

Кликните по картинке ниже, чтобы узнать подробнее о стельках для ног при диабете и заказать их с доставкой на дом или по почте.

Можно ли вылечить диабетическую стопу?

Стоит понимать, что диабетическая стопа является последствием диабета. Большинство форм сахарного диабета современная медицина вылечить не может, а значит, риск развития СДС сохраняется на протяжении всей жизни.

Однако, соблюдая все вышеописанные правила и зная, как и чем обрабатывать диабетическую стопу, можно существенно уменьшить риск развития этого недуга.

В нашем интернет-магазине собраны самые эффективные и современные средства для ног при диабете.

Мы осуществляем доставку по всей России курьером на дом, в пункты выдачи заказов и почтой. Кликните на картинку ниже и узнайте подробнее.

Источник: http://ZdorovyeNogi.ru/blog/diabeticheskaja-stopa/pravila-uhoda-za-nogami-pri-saharnom-diabete/

Уход за кожей при сахарном диабете

Сахарный диабет. Как ухаживать за кожей

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, оказывающее выраженное негативное влияние практически на все органы и системы и значимо ухудшающее качество жизни больных.

Важность проблемы обусловлена не только тяжестью возможных осложнений, но и высокой распространенностью заболевания в современном мире. В России выявлено и состоит на учете около 3,5 млн больных. От 5 до 8 млн человек пока еще не знают, что у них диабет.

Улучшение диагностики сахарного диабета является одной из первостепенных задач и даст шанс больным не опоздать с началом лечения.

Своевременно и грамотно

Основным способом избежать фатальных осложнений сахарного диабета является его адекватная компенсация. Однако кроме этого необходимо соблюдать ряд простых и необременительных правил, которые позволят значительно улучшить качество жизни, а вместе с нормализацией углеводного обмена и серьезно уменьшить риск некоторых осложнений.

Сегодня мы постараемся разобраться, что происходит с одним из самых больших органов человека — его кожей при сахарном диабете и почему столь важен своевременный и грамотный уход за ней.

Патогенез поражения кожи при сахарном диабете достаточно сложен, но в его основе лежат нарушения углеводного обмена. Высокий уровень сахара приводит к вне- и внутриклеточному обезвоживанию, дестабилизации клеточных мембран и нарушению энергетического метаболизма клеток кожи, сальных и потовых желез.

Как следствие нарушаются нормальное восстановление эпидермиса и формирование защитной жировой пленки, что проявляется выраженной сухостью, резким снижением эластичности кожи, шелушением и гиперкератозом.

Нарушения метаболизма при сахарном диабете универсальны, а развивающиеся диабетическая нейропатия, микро- и макроангиопатия, в свою очередь, усугубляют поражения кожи.

Проблемы кожи при сахарном диабете не только неприятны, но и могут приводить к развитию тяжелых осложнений.

При нарушении нормального кожного барьера и ослаблении местного иммунитета даже незначительные повреждения кожи чреваты присоединением бактериальной и грибковой инфекции, образованием длительно незаживающих язв, развитием «диабетической стопы» и даже гангрены конечностей. Именно поэтому больные сахарным диабетом нуждаются в специальных косметических средствах для регулярного ухода за кожей.

Уход за кожей тела

Уход за кожей начинается с ее очищения. Обычное мыло с щелочным pH у больных сахарным диабетом может привести к еще большему высушиванию, разрушению защитного липидного слоя эпидермиса и повреждению кожи.

Поэтому при этом заболевании следует пользоваться очищающими средствами (жидкое мыло, гель для душа и т.д.

) с нейтральным pH, а для интимной гигиены хорошо подходят специальные средства, «закисленные» молочной кислотой.

После очищения на особенно сухие участки кожи нужно нанести специальные увлажняющие и смягчающие средства (увлажняющее масло, молочко, крем). Следует отметить, что для этих целей практически идеально подходят средства, разработанные для детской гигиены.

Тщательного ухода требует и кожа рук (особенно кисти и локти). Неоднократное в течение дня нанесение крема (лучше использовать специальные кремы, разработанные с учетом состояния кожи при диабете) должно стать правилом и позволит сохранить кожу рук здоровой и красивой.

В связи с нарушением регенерации кожного покрова и опасностью присоединения инфекции проблему незначительных повреждений кожи (царапины, микротравмы при инъекциях и заборе крови на анализы и т.д.

) лучше решать, используя не только обычные антисептики, но и специальные кремы, содержащие натуральные компоненты, способст­вующие заживлению и обладающие антисептическим эффектом. При этом следует помнить, что применение агрессивных и спиртсодержащих антисептиков нежелательно при сахарном диабете.

При появлении признаков воспаления — покраснение, отек, болезненность — больному следует немедленно показаться врачу.

Очень часто больные сахарным диабетом II типа страдают ожирением или имеют излишний вес. Опрелости в крупных складках кожи и под молочными железами доставляют им значительные неудобства и являются излюбленными местами обитания бактерий и грибков.

Поэтому тучным больным необходимо не только тщательно очищать крупные кожные складки, но и дополнительно обрабатывать их тальком или, что лучше и удобнее, наносить на них специальные кремы, содержащие окись цинка, которые не только защищают кожу от мацерации, но и одновременно ухаживают за ней.

Уход за ногами

Наиболее уязвимыми для проникновения инфекции являются стопы. Из-за нарушения нервной проводимости (диабетическая нейропатия) при диабете снижена болевая чувст­вительность нижних конечностей.

Больной может наступить на острый предмет, получить ожог, натереть ногу и не почувствовать этого, а нарушения капиллярного кровотока (микроангиопатия) резко снижают скорость регенерации кожных покровов.

Таким образом, даже незначительное повреждение, оставаясь долгое время незамеченным, в конечном итоге может привести к развитию тяжелого осложнения сахарного диабета — синдрома диабетической стопы и даже ампутации.

Именно поэтому уход за ногами при сахарном диабете значительно отличается от обычной гигиены у здоровых людей. Для диабетиков разработаны специальные «Правила по уходу за ногами», в поликлиниках работают кабинеты или отделения «Диабетической стопы».

Уход за ногами при диабете должен быть систематическим. Он укладывается в достаточно простой алгоритм:

  1. Удобная «нежмущая» обувь.
  2. Ежедневный осмотр стоп.
  3. Ежедневное мытье ног теплой водой с тщательным осушением мягким полотенцем. Особое внимание уделяется межпальцевым промежуткам.
  4. В случае сухой и очень сухой кожи нанесение специального смягчающего крема (лучше утром и вечером).
  5. В случае наличия гиперкератоза и трещин использование специальных смягчающего и защитного кремов.
  6. При наличии мозолей и натоптышей использование специального крема для интенсивного ухода с повышенным (не менее 10%) содержанием мочевины.

Следует отметить, что при диабете нельзя распаривать ноги в горячей воде и срезать мозоли. Запрещено использовать мозольную жидкость и пластыри.

Незаменимыми в таких случаях являются специальные смягчающие и увлажняющие кремы, содержащие большой процент мочевины.

Их следует наносить на чистую кожу 2—3 раза в день, желательно после обработки мозолей и натоптышей пемзой, не допуская попадания крема в межпальцевые промежутки.

Сегодня больные сахарным диабетом могут найти в аптеках все необходимое для специального ухода за кожей. Достаточный выбор дорогих импортных, эффективных и доступных российских средств поможет сделать тщательный уход за кожей при сахарном диабете хорошей привычкой, улучшить качество жизни больных и избежать развития ряда серьезных осложнений.

Источник: https://pharmvestnik.ru/publs/staryj-arxiv-gazety/uxod-za-kozhej-pri-saxarnom-diabete.html

Уход за сухой кожей тела при сахарном диабете

Сахарный диабет. Как ухаживать за кожей

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, оказывающее негативное влияние на весь организм человека. К сожалению, жизнь диабетиков осложняется не только необходимостью постоянного контроля уровня сахара (глюкозы) в крови, возможными сопутствующими заболеваниями глаз, почек, сердечно-сосудистой системы, но и различными проблемами с кожей.

 Больные сахарным диабетом больше других людей страдают от проблем с кожей.

причина этих бед состоит в происходящих изменениях уровня сахара крови. При высоком уровне сахара крови организм теряет много жидкости, а это значит, что обезвоживается и кожный покров, делая вашу кожу сухой.

Кожа становится тонкой, сухой, начинает трескаться. На подошвах и ладонях появляются мозоли, трещины. Особенно много проблем возникает при некомпенсированном диабете: появляются гнойнички, расчесы, ранки долго заживают. На руках и ногах легко возникают и быстро прогрессируют грибковые заболевания.

Если у диабетика есть избыточная масса тела, то в кожных складках часто образуются опрелости, которые могут привести к дискомфорту и раздражению.

Правила ухода за кожей при диабете

Для того чтобы избежать этих проблем, нужно контролировать уровень глюкозы в крови и тщательно соблюдать правила ухода за кожей:

  • Используйте смягчающие косметические средства при появлении первых признаков сухости кожи. Особенное внимание уделяйте ногам: после мытья хорошо просушите их и нанесите увлажняющие кремы на ступни и голени, избегая области между пальцами ног.
  • Не верьте распространенному заблуждению, что если у вас диабет и вы порезались, то ваша рана будет долго заживать. Если вы контролируете свой уровень сахара крови, то ваши раны и царапины будут заживать не дольше, чем у людей, не страдающих диабетом. Но все же рану необходимо сразу обработать. Вымойте место пореза водой и мылом, осторожно высушите и наложите стерильную марлевую повязку. Если ваша рана все же причиняет вам беспокойство, то посетите врача.
  • Не используйте острые предметы, мозольные пластыри и агрессивные химические средства для избавления от мозолей. Регулярно обрабатывайте участки с мозолями пемзой в сочетании со смягчающими кремами на основе мочевины.
  • Используйте специальные средства для профилактики грибковой инфекции стоп, особенно между пальцами ног. Крем, содержащий противогрибковые компоненты, нужно наносить тонким слоем на кожу и край ногтевой пластины.
  • При появлении небольших ранок, трещин, царапин не используйте спиртосодержащие средства для их обработки. Микроповреждения можно обрабатывать косметическими средствами, содержащими натуральные антибактериальные компоненты. Если повреждения не заживают – срочно обратитесь к врачу!
  • Язвы могут возникнуть даже от ношения неудобной обуви. Если уже присутствует повреждение нервов, то вы можете и не почувствовать появление язвы, поэтому увеличивается и риск занесения инфекции. Нарушение циркуляции крови также снижает способность иммунной системы противостоять инфекциям. Если у вас образовалась язва, то вы незамедлительно должны посетить врача, так как язва может быстро увеличится и возникнет так называемая «диабетическая стопа». Также язва может образоваться под слоем омертвевшей кожи, поэтому нужно часто посещать врача, который проверит состояние ваших ног и удалит омертвевшие слои.
  • Для интимной гигиены используйте только специализированное жидкое мыло с pH < 5,5 для поддержания физиологической микрофлоры кожи и слизистой интимной зоны.
  • При появлении потертостей, раздражений, опрелостей в складках кожи не используйте сухую пудру или детскую присыпку. Тщательно промойте и высушите раздраженный участок, затем нанесите тонким слоем крем-тальк.
  • Пейте больше воды для того, чтобы увлажнить вашу кожу изнутри.
  • Принимайте душ и купайтесь в теплой воде, так как горячая вода сушит кожу. Также пытайтесь не принимать пенистые ванны и не растирайте её сильно мылом, так как это тоже ведет к потере верхними слоями кожи масла, которое приводит к шелушению.
  • После ванны или душа тщательно вытретесь и проверьте, нет ли у вас на коже легкого покраснения или шелушения, так как они требуют к себе неотложного внимания.
  • когда вы моете ноги, следите за тем, чтобы вода не была очень горячей, и тщательно вытирайте между пальцами, ежедневно проверяйте ноги на наличие воспалений, покраснения, волдырей, костных мозолей и т.д.
  • если кожа ваших ног стала сухой, используйте различные увлажнители или крем для ног, но не втирайте их между пальцев, так как большая влажность тоже может привести к инфекции, ни в коем случае не пытайтесь сами справиться с костными и обыкновенными мозолями, покажите их врачу, если у вас диабет, то проверяйте свои ноги так же тщательно, как вы следите за уровнем сахара крови.
  • Носите хлопковое белье, так как оно, в отличие от синтетического, пропускает воздух.
  • Посетите врача, если вы обеспокоены состоянием вашей кожи.

Правильное питание для кожи при диабете

Ну и, наконец, о питании. Кожу при диабете обязательно нужно правильно питать. На нее, как и на состояние всех органов, очень сильно влияет то, что вы употребляете в пищу. Никакие косметические средства не повлияют так, как питание. Особенно полезны витамины А и С. Витамин А стимулирует иммунную систему, способствует заживлению ран, а также предотвращает преждевременное старение.

А вот витамин С помогает предотвратить преждевременное старение кожи, он нужен для ее здоровья и обладает антибактериальными свойствами.

Минеральный цинк также полезен для кожи: он способствует заживлению и повышает сопротивляемость инфекциям.

Оцените материал

Источник: http://www.VashMedsovetnik.com/endokrinologija/sakharnyj-diabet/ukhod-za-sukhoj-kozhej-tela-pri-sakharnom-diabete.html

Уход за кожей при сахарном диабете

Сахарный диабет. Как ухаживать за кожей

Диабет влияет на ряд функций организма и органы, в том числе на кожу — внешний вид кожи может стать тусклым и менее эластичным. Сахарный диабет может также привести к заболеваниям кожи, и фактически, некоторые кожные заболевания могут быть симптомом диабета, например, желтоватый цвет кожи, сухость, шелушение или растрескивание кожи, а также порезы и раны, которые долго не заживают.

Высокий уровень глюкозы может привести к потере жидкости, поскольку организм пытается избавиться от избытка сахара в крови через мочеиспускание, что приводит к сухости кожи.

И диабетическая невропатия (повреждение нервов) может повлиять на нервы, которые управляют потовыми железами, уменьшая потоотделение, также приводит к сухости. Кроме того, высокий уровень глюкозы в крови поддерживает рост бактерий, и диабетики имеют меньше шансов быть в состоянии бороться с бактериями.

Сухость, потрескивание кожи, а также неспособность справиться с бактериями, могут привести к повышенному риску инфекций у больных сахарным диабетом.

Диабет может вызвать утолщение кожи, а также снижение кровообращения к коже. Поэтому диабетики должны проявлять особую заботу о своей коже, сохраняя ее чистой и здоровой, чтобы предотвратить дальнейшие проблемы и осложнения.

Советы по уходу за кожей

Избегайте горячих ванн и душа. В дополнение к предотвращению сухости кожи, диабетики могут испытывать потерю чувствительности, и горячая вода может привести к ожогам.

Используйте мягкое, увлажняющее моющее средство или мыло. Избегайте ванн с пеной, которые, как правило, сушат кожу. Ополосните кожу хорошо и тщательно высушите, промакивая полотенцем. Не забудьте высушить кожу в области подмышек, под грудью, между пальцами и в местах, где может остаться вода. Сразу нанесите увлажняющий крем.

Купайтесь меньше в зимний период. Увлажняйте кожу, чтобы предотвратить растрескивание в холодную и ветреную зимнюю погоду.

Обязательно нанесите косметический лосьон или крем, которые увлажняют кожу. Не используйте лосьон между пальцами ног, потому что это может стимулировать рост грибка.

Проверяйте свою кожу и ноги ежедневно, и сразу же лечите любые незначительные порезы, мозоли, царапины и ссадины. Избегайте использование сильных антисептиков, таких как алкоголь и йод, и спросите своего врача об антисептических мазях и кремах, которые безопасны для использования.

После очищения раны, перевяжите ее стерильной повязкой или марлей. Если у вас возникли серьезные проблемы, сильные раны, ожоги, инфекции, вы должны обратиться к врачу.

Также проверьте кожу на чрезмерную сухость и трещины, и красные или воспаленные области, которые могут привести к инфекции.

Сохраняйте кожу увлажненной

Важно предотвратить сухость кожи, которая может растрескаться, что позволяет микробам и бактериям проникать в организм и возможно привести к инфекции.

Чрезмерно сухая кожа может также стать очень зудящей, и склонность расчесать кожу, может привести к трещинам и открытиям, посредством которых могут проникнуть бактерии.

В некоторых случаях, может следовать ампутация из-за инфекций, которые развиваются, благодаря трещинам и разрывам, очень сухой и поврежденной кожи.

Другие советы

• Частое мочеиспускание может привести к обезвоживанию и потере влажности кожи. Пейте больше жидкости, воду, и свежевыжатые соки, чтобы сохранить кожу здоровой.

• Носите воздухопроницаемое хлопчатобумажное нижнее белье.

• Используйте защитную одежду, головные уборы, длинные рукава, а также солнцезащитный крем, во время экстремально-погодных месяцев.

• Следите за уровнем глюкозы крови и поддерживайте здоровый образ жизни.

Сейчас на Форуме

Уход за кожей диабетика — серьезное занятие, требующее внимания и регулярности.Автор статьи предлагает комплекс мер, которые помогут помогут сохранить кожу здоровой. Спасибо!

Сухость кожи при диабете приносит очень неприятные ощущения. Желательно, мазать руки не густыми кремами, а тониками или кремами с более жидкими консистенциями. Сама покупаю маме крема и знаю ее жалобы на густые крема.

Жидкий крем очень быстро впитается, разве нет? От трещин (на руках, по крайней мере) надёжнее всё же использовать крем пожирнее, особенно если дома довольно холодно, как бывает в межсезонье, когда батареи уже отключены.

Как важно диабетикам заботиться о коже ног, знаю из личного опыта. Очень хороший, дорогой человек умер от диабетической стопы. И забота была , и уход, а все равно не досмотрели. В статье много полезных советов, верю, что это поможет людям с подобными проблемами. Могу добавить, что полотенца использовать желательно один раз, не более, это важно.

Действительно советы очень дельные. На мой взгляд, чтобы все было отлично диабетику необходимо вести здоровый образ жизни. И не только в моменты обострения болезни, это должно стать стилем жизни.

Насколько громадно хотение сберечь красу, ровность и еще сияние кожных покровов! Однако время а также земное тяготение делают свое дело, и поэтому теперь к 25 годам появляются начальные мимические морщины, а к 40 они переходят в разряд глубоких.

Преследуя цель кардинально видоизменить лицо и далее прибрать неровности, надо ложиться непосредственно под нож хирурга или накачать лицо. Вы спросите, что надо делать всем тем, для кого наркоз противопоказана по врачебным причинам или нет желания дать разрешение кому-то действовать с острым предметом над собой? Жить и терпеть, или…?

Источник: http://www.webdiabet.ru/diabet-i-uhod-za-kozhej/

Простые, но действенные советы по уходу за сухой кожей при диабете

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, оказывающее негативное влияние на весь организм человека. К сожалению, жизнь диабетиков осложняется не только необходимостью постоянного контроля уровня сахара (глюкозы) в крови, возможными сопутствующими заболеваниями глаз, почек, сердечно-сосудистой системы, но и различными проблемами с кожей.

Больные сахарным диабетом больше других людей страдают от проблем с кожей.

причина этих бед состоит в происходящих изменениях уровня сахара крови. При высоком уровне сахара крови организм теряет много жидкости, а это значит, что обезвоживается и кожный покров, делая вашу кожу сухой.

Кожа становится тонкой, сухой, начинает трескаться. На подошвах и ладонях появляются мозоли, трещины. Особенно много проблем возникает при некомпенсированном диабете: появляются гнойнички, расчесы, ранки долго заживают. На руках и ногах легко возникают и быстро прогрессируют грибковые заболевания.

Если у диабетика есть избыточная масса тела, то в кожных складках часто образуются опрелости, которые могут привести к дискомфорту и раздражению.

Правила ухода за кожей при диабете

Для того чтобы избежать этих проблем, нужно контролировать уровень глюкозы в крови и тщательно соблюдать правила ухода за кожей:

  • Используйте смягчающие косметические средства при появлении первых признаков сухости кожи. Особенное внимание уделяйте ногам: после мытья хорошо просушите их и нанесите увлажняющие кремы на ступни и голени, избегая области между пальцами ног.
  • Не верьте распространенному заблуждению, что если у вас диабет и вы порезались, то ваша рана будет долго заживать. Если вы контролируете свой уровень сахара крови, то ваши раны и царапины будут заживать не дольше, чем у людей, не страдающих диабетом. Но все же рану необходимо сразу обработать. Вымойте место пореза водой и мылом, осторожно высушите и наложите стерильную марлевую повязку. Если ваша рана все же причиняет вам беспокойство, то посетите врача.
  • Не используйте острые предметы, мозольные пластыри и агрессивные химические средства для избавления от мозолей. Регулярно обрабатывайте участки с мозолями пемзой в сочетании со смягчающими кремами на основе мочевины.
  • Используйте специальные средства для профилактики грибковой инфекции стоп, особенно между пальцами ног. Крем, содержащий противогрибковые компоненты, нужно наносить тонким слоем на кожу и край ногтевой пластины.
  • При появлении небольших ранок, трещин, царапин не используйте спиртосодержащие средства для их обработки. Микроповреждения можно обрабатывать косметическими средствами, содержащими натуральные антибактериальные компоненты. Если повреждения не заживают — срочно обратитесь к врачу!
  • Язвы могут возникнуть даже от ношения неудобной обуви. Если уже присутствует повреждение нервов, то вы можете и не почувствовать появление язвы, поэтому увеличивается и риск занесения инфекции. Нарушение циркуляции крови также снижает способность иммунной системы противостоять инфекциям. Если у вас образовалась язва, то вы незамедлительно должны посетить врача, так как язва может быстро увеличится и возникнет так называемая «диабетическая стопа». Также язва может образоваться под слоем омертвевшей кожи, поэтому нужно часто посещать врача, который проверит состояние ваших ног и удалит омертвевшие слои.
  • Для интимной гигиены используйте только специализированное жидкое мыло с pH < 5,5 для поддержания физиологической микрофлоры кожи и слизистой интимной зоны.
  • При появлении потертостей, раздражений, опрелостей в складках кожи не используйте сухую пудру или детскую присыпку. Тщательно промойте и высушите раздраженный участок, затем нанесите тонким слоем крем-тальк.
  • Пейте больше воды для того, чтобы увлажнить вашу кожу изнутри.
  • Принимайте душ и купайтесь в теплой воде, так как горячая вода сушит кожу. Также пытайтесь не принимать пенистые ванны и не растирайте её сильно мылом, так как это тоже ведет к потере верхними слоями кожи масла, которое приводит к шелушению.
  • После ванны или душа тщательно вытретесь и проверьте, нет ли у вас на коже легкого покраснения или шелушения, так как они требуют к себе неотложного внимания.
  • когда вы моете ноги, следите за тем, чтобы вода не была очень горячей, и тщательно вытирайте между пальцами, ежедневно проверяйте ноги на наличие воспалений, покраснения, волдырей, костных мозолей и т.д.
  • если кожа ваших ног стала сухой, используйте различные увлажнители или крем для ног, но не втирайте их между пальцев, так как большая влажность тоже может привести к инфекции, ни в коем случае не пытайтесь сами справиться с костными и обыкновенными мозолями, покажите их врачу, если у вас диабет, то проверяйте свои ноги так же тщательно, как вы следите за уровнем сахара крови.
  • Носите хлопковое белье, так как оно, в отличие от синтетического, пропускает воздух.
  • Посетите врача, если вы обеспокоены состоянием вашей кожи.

Правильное питание для кожи при диабете

А вот витамин С помогает предотвратить преждевременное старение кожи, он нужен для ее здоровья и обладает антибактериальными свойствами.

Минеральный цинк также полезен для кожи: он способствует заживлению и повышает сопротивляемость инфекциям.

И главный совет: вне зависимости от возраста, если человек следит за собой, это сразу заметно. Ухоженная, здоровая кожа — один из главных показателей красоты и здоровья.

Источник: http://schooldogsvolonteers.ru/uhod-za-kozhej-pri-saharnom-diabete/

Уход за ногами при сахарном диабете

Сахарный диабет. Как ухаживать за кожей

При сахарном диабете крайне важно правильно ухаживать за ногами.

Из-за повышенной сухости кожи и снижения иммунитета на ногах образуются трещинки, ранки, которые долго не заживают и нередко переходят в трофические язвы и другие серьезные поражения кожного покрова. Такая проблема встречается примерно у 20% диабетиков.

Как правило, осложнения со стороны ног развиваются при длительном течении заболевания. Поэтому крайне важно своевременно начинать лечение диабета и безотлагательно принимать меры по снижению уровня сахара в крови.

Как ухаживать за ногами при сахарном диабете: основные правила

Правила ухода за ногами необходимо соблюдать всем диабетикам, но особо важное значение они имеют для людей зрелого возраста.

Дело в том, что именно у этой группы пациентов повышен риск атеросклеротического поражения сосудов и нарушения кровообращения в ногах на фоне хронически повышенного уровня сахара в крови.

Между тем многие пациенты даже понятия не имеют, какиевитамины при диабете необходимо принимать и как ухаживать за кожей ног, чтобы смягчить симптомы заболевания и избежать осложнений.

Правила ухода за ногами при диабете:

  1. Каждый день следует тщательно осматривать ноги, уделяя особое внимание промежуткам между пальцев и подошве. Если возникают проблемы при осмотре подошвы, можно воспользоваться зеркалом.
  2. Для обработки ран лучше использовать антисептики (диосидин, мирамистин) или перекись водорода. Традиционные зеленка, марганцовка и медицинский спирт не подходят: они раздражают и еще больше пересушивают кожу.
  3. Важно ежедневно проводить гигиенические процедуры: мыть ноги нейтральным мылом и насухо вытирать кожу.
  4. Нельзя допускать образования мозолей и натоптышей. Огрубевшие участки кожи можно удалять только с помощью пемзы. От использования ножниц, других острых предметов, специальных мозольных пластырей и жидкостей, разъедающих кожу, лучше отказаться.
  5. При диабете необходимо применять средства для увлажнения кожи ног.
  6. Стричь ногти нужно крайне аккуратно, закруглять уголки, чтобы предупредить врастание.
  7. Для согревания ног лучше пользоваться теплыми носочками, а не грелкой или электронагревательными приборами: из-за диабета чувствительность ног снижается, вследствие чего можно получить ожог.
  8. Не рекомендуется устраивать горячие ножные ванночки (температура воды выше 40 градусов). Ванны для ног не должны быть продолжительными: чрезмерное размягчение кожи делает ее слишком уязвимой.
  9. Ходьба босиком не подходит диабетикам: помимо повышенного риска повреждения кожного покрова, возрастает и вероятность инфицирования ран.
  10. При выборе носков и обуви в первую очередь следует обращать внимание на их удобство. Носки не должны оставлять вдавливаний на ногах, а обувь должна быть подобрана по размеру и не вызывать неприятных ощущений. Женщинам с диабетом необходимо учесть: высокие каблуки ухудшают кровообращение, создают участки повышенного давления на подошве.

Наиболее частые поражения кожи ног у диабетиков

Повышенный уровень сахара в крови провоцирует серьезные изменения со стороны кожного покрова.  Кожа становится очень сухой, грубой, начинает шелушиться, снижается ее тургор. Это повышает риск образования мозолей, трещин, грибкового поражения стоп (микоза стоп).

Риск этих изменений возрастает при некомпенсированном сахарном диабете. При нормализации углеводного обмена степень поражения постепенно снижается. Поэтому важнейшим условием профилактики осложнений диабета со стороны кожного покрова является снижение уровня сахара в крови.

Для смягчения симптомов со стороны кожного покрова необходимо также применение косметических средств, разработанных специально для пациентов с диабетом. Они, в отличие от обычных косметических средств, содержат ингредиенты с лечебным свойствами.

Самые распространенные поражения кожи, возникающие при диабете:

  • повышенная сухость кожного покрова;
  • гиперкератоз;
  • инфицирование небольших травм и порезов;
  • трофические язвы;
  • микоз и онихомикоз (грибковое поражение кожного покрова, ногтей);
  • опрелости;
  • диабетическая стопа.

Прием витаминов для диабетиков и использование специальных косметических средств позволяет не только повысить эффективность лечения уже проявившихся осложнений, но и предупредить их возникновение.

Косметические средства для ухода за ногами при диабете

Сегодня очень много компаний специализируются на выпуске мазей, кремов, предназначенных для диабетиков. Чтобы правильно определиться с выбором, необходимо знать, какие компоненты должны содержать качественные косметические средства для пациентов с сахарным диабетом.

При повышенной сухости кожи выбирайте крем, содержащий витамины А, Е, F, ценные натуральные масла (ши, кокоса), эфирные масла (сладкого апельсина, шалфея, лимона).

Для полноценного глубокого увлажнения кожи важно, чтобы в состав косметического средства входила мочевина, обладающая способность удерживать влагу в коже.

Такая косметика необходима при гиперкератозе (сильном шелушении) и склонности к образованию мозолей.

Кокосовое, подсолнечное, оливковое масло, масло авокадо, ши способствуют восстановлению поврежденных мембран клеток.

Для улучшения обменных процессов в клетках в косметическом средстве должны содержаться витамины, экстракты календулы, ромашки, мяты, масло шалфея. Они стимулируют клеточный метаболизм, ускоряют регенерацию поврежденной кожи.

Камфара, шалфейное масло, фарнезол обладают выраженными  антибактериальными свойствами: они предотвращают инфицирование ран и других повреждений кожного покрова.

Для предупреждения микоза следует выбирать кремы и мази с противогрибковыми компонентами. Желательно также, чтобы в их состав входили антисептические и антибактериальные активные вещества (эфирные масла мяты, лимона, чайного дерева), витамины А и Е, влагоудерживающий комплекс (мочевина, аллантоин, глицерин).

При инсулинозависимом типе диабета, когда пациенты вынуждены делать инъекции инсулина, а также при необходимости часто прокалывать палец и измерять уровень глюкозы в крови рекомендуется использовать косметические средства с ранозаживляющим действием. Они ускоряют восстановление кожного покрова, предупреждают инфицирование ран, трещин, ссадин. Отличными регенерирующими свойствами обладают масло шалфея, облепихи, мускатного ореха, витамины А, С, Е.

Для получения лучшего эффекта лучше выбрать средства, в состав которых входят также:

  • обезболивающие вещества (мятное масло);
  • кровоостанавливающие ингредиенты (шалфейное масло, экстракт бадана);
  • антибактериальные ингредиенты (масло мяты. шалфея);
  • пленкообразующие компоненты (лиственничная смола).

Как ухаживать за ногами при диабете для предупреждения мозолей? Для этого необходимо выбирать правильную обувь, носки, использовать кремы и другие средства с мочевиной для глубокого увлажнения кожи. Они понадобятся и тем пациентам, у которых уже образовались мозоли и натоптыши (для их размягчения и последующего удаления пемзой).

Лучшие витамины при диабете для оздоровления кожи ног

Правильный уход за ногамипри диабете является лишь дополнительным средством профилактики осложнений диабета, включая развитие диабетической стопы.

Основным условием эффективного лечения и предупреждения осложнений является снижение уровня сахара в крови и его сохранение в пределах нормы. Современная медицина предлагает много лекарственных средств, позволяющих контролировать глюкозу в крови.

Однако все они оказывают серьезные побочные действия и имеют достаточно много противопоказаний.

Мы предлагаем абсолютно натуральную продукцию, в состав которой входят все важнейшие витамины и минералы для больных сахарным диабетомаккумулированное драже APLGO NRM.

Это инновационный продукт внутриклеточного восстановления на основе уникальных растительных экстрактов для нормализации уровня сахара в крови, улучшения обмена веществ, укрепления иммунитета, устранения дефицита витаминов и минералов, оздоровления и восстановления кожи.

Эффективно контролируя уровень сахара в крови, аккумулированное драже NRM  предупреждает опасные осложнения диабета. Позитивное действие NRM обусловлено уникальными свойствами растительных компонентов, тормозящих прогрессирование заболевания и многократно снижающих риск его развития.

Действие активных компонентов драже направлено на устранение одной из основных причин диабета – нарушения функции поджелудочной железы. Они активизируют выработку железой инсулина, тем самым предупреждая само заболевание и повышая эффективность лечения.

Натуральные компоненты нормализуют обмен веществ и повышают усвоение глюкозы.

Экстракты ценных лекарственных растений с высоким содержанием важнейших витаминов для диабетиков избавляют от усталости, восстанавливают физическую и умственную работоспособность, повышают энергетический статус.

Регулярный прием драже действует эффективнее, чем использование новейших косметических средств для ухода за ногами при диабете: устраняет сухость, улучшает состояние кожи ног, оздоравливает ее, ускоряет заживление ран, язвочек, предупреждает трофические язвы, развитие диабетической стопы, другие осложнения диабета.

Продукт также оказывает иммуностимулирующее и тонизирующее действие.

Натуральные компоненты успокаивают нервную систему, избавляют от повышенной раздражительности, защищают от стресса.

Где купить лучшие витамины для диабетиков

Купить аккумулированное драже NRM с самыми эффективными витаминами, необходимыми пациентам с сахарным диабетом, можно в нашем интернет-магазине. Звоните по указанным номерам телефонов или оформляйте заказ онлайн. Осуществляется доставка во все регионы России.

 

21.08.2016 Ваш здоровый дом

Источник: http://zddom.su/blogs/blog/uhod-za-nogami-pri-saharnom-diabete

Медицина и здоровье
Добавить комментарий