Чистка сосудов от холестериновых бляшек

Содержание
  1. Чистка сосудов от холестериновых бляшек
  2. Очистка сосудов с помощью чеснока и лимона
  3. Как почистить сосуды с помощью грецких орехов
  4. Тибетский способ очистки сосудов
  5. Питание для снижения холестерина в крови
  6. Чистка сосудов от холестерина при помощи народных средств
  7. Чистка сосудов травами
  8. Народные средства
  9. Как чистить сосуды в домашних условиях?
  10. Очищение сосудов от холестерина с помощью народных средств
  11. Питание при излишке холестерина
  12. Травы, снижающие холестерин и очищающие сосуды
  13. Сбор трав
  14. Синюха голубая
  15. Клевер
  16. Люцерна
  17. Одуванчик
  18. Сельдерей
  19. Золотой ус
  20. Солодка
  21. Очищение сосудов от холестерина народными средствами
  22. Как народными средствами почистить сосуды от холестерина: лучшие рецепты
  23. Чесночной настойкой по тибетскому рецепту
  24. 1 вариант
  25. 2 вариант
  26. Корень одуванчика
  27. Корень солодки
  28. Цветки липы
  29. Антихолестериновый сбор
  30. Отзывы
  31. Как очистить сосуды от холестериновых бляшек?
  32. Основы диетического питания
  33. Корректировка образа жизни
  34. Принципы медикаментозной терапии
  35. Кардиохирургия для очистки сосудов
  36. Альтернативные методы лечения
  37. Рецепты народной медицины

Чистка сосудов от холестериновых бляшек

Чистка сосудов от холестериновых бляшек

Народные средства очищения сосудов

  Shutterstock

Очистка сосудов с помощью чеснока и лимона

Чеснок — популярное народное средство, обладающее антисклеротическим свойствами. Чеснок позволяет хорошо очистить сосуды, растворяет холестериновые бляшки и соли, уничтожает микробы и вирусы. В нем содержится аденозин, нормализующий количество тромбоцитов и препятствующий повышению свертываемости крови.

Чеснок нужно использовать не сразу после измельчения, а через 15 минут. Именно столько времени требуется для протекания в нем ферментных реакций, стимулирующих активность полезных для здоровья веществ.

Даже если чеснок просто употреблять в пищу в течение 3-х месяцев, количество холестериновых бляшек уменьшится на 12-20%. Народные рецепты очищения сосудов чесноком имеют много положительных отзывов.

Чеснок, лимон и мед содержат много целебных веществ, которые очищают пораженные атеросклерозом сосуды, а также повышают эластичность их стенок

Для чистки сосудов от холестериновых бляшек возьмите 4 лимона вместе с кожурой и 4 очищенных головки чеснока.

Пропустите их через мясорубку, переложите в чистую 3-х литровую банку и залейте теплой кипяченой водой. Время от времени помешивайте смесь. Настаивайте ее в течение трех суток при комнатной температуре.

После этого настойку процедите и поставьте в холодильник или в другое холодное место.

Принимать готовую чесночно-лимонную настойку рекомендуется по 100 г 3 раза в день. Всего нужно выпить 4 банки настоя. Такой курс чистки сосудов займет у вас примерно 40 дней. Проводить его следует 1 раз в год. По окончании курса нормализуется давление, исчезнут головные боли, снизится уровень холестерина (в этом вы сможете убедиться, сдав анализ крови).

Как почистить сосуды с помощью грецких орехов

Существуют и другие народные средства для очистки сосудов от холестериновых бляшек. Например, с помощью грецких орехов. Особенно полезна для этой цели их зеленая верхняя оболочка. Впрочем, для очищения сосудов можно использовать и ореховую сердцевину.

Возьмите 1,5 кг очищенных грецких орехов и пропустите их через мясорубку. Измельченную массу положите в банку в холодильник или в другое прохладное место. Съедайте по 1 ст.л. с верхом молотых орехов 2 раза в день — утром и вечером — за 30 минут до еды, запивая их 100 мл воды.

Употреблять готовую медово-ореховую массу рекомендуется 4 раза за день, по 1 ст.л. перед приемом пищи. Такое средство нужно готовить каждое утро для следующего дня. Курс этого метода чистки составляет 1 месяц

Продолжайте принимать это средство ежедневно, пока не съедите все орехи. Это займет у вас примерно 2 месяца. После проведения курса чистки сосудов с помощью грецких орехов у вас нормализуется давление, пройдут мигрени, исчезнут боли, которые были вызваны варикозным расширением вен и тромбофлебитом. Этот курс очищения нужно проводить 1–2 раза в год.

Другой вариант очистки: возьмите 5 измельченных ядер грецких орехов и смешайте их с 1 ст.л. натурального меда светлого цвета. В готовую смесь добавьте 1 измельченный свежий ананас, затем перемешайте всю массу. Уложите ее в темную стеклянную емкость, плотно закройте крышкой и поставьте на сутки в прохладное место.

Тибетский способ очистки сосудов

Возьмите по 100 г зверобоя обыкновенного, ромашки лекарственной, березовых почек, бессмертника. Все измельчите, смешайте в емкости и закройте крышкой.

Вечером 1 ст.л. смеси залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 20 минут, процедите через ткань и выжмите. Отлейте жидкость в стакан, растворите в ней 1 ч.л. меда и выпейте перед сном.

Утром подогрейте на пару оставшуюся жидкость и растворите в ней 2 ч.л. меда. Выпейте за 15-20 минут до начала завтрака. Повторяйте эту процедуру каждый день, пока приготовленная смесь не закончится.

Курс очищения можно повторить не раньше чем через 5 лет.

Такое средство делает кровеносные сосуды более эластичными, очищает их от известняковых и жировых отложений, улучшает обмен веществ и избавляет от головокружений. Оно используется не только для очистки крови. но и при старении, снижении защитных сил организма, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, для улучшения обмена веществ и профилактики гипертонии и атеросклероза.

От холестериновых бляшек

  Shutterstock

Существует множество различных способов очищения от холестериновых бляшек, в том числе и с помощью лекарственных препаратов (например, на основе вербены). Однако важно помнить, что для каждого метода имеются и свои противопоказания, а потому рекомендуется консультация лечащего врача.

Питание для снижения холестерина в крови

Соответственно, растворение и выведение бляшек в сосудах требует пересмотра рациона питания. Его нужно построить на употреблении слабосоленых и низкокалорийных продуктов. 70% рациона должны составлять фрукты, ягоды и овощи, 20% — легкоусвояемый белок. А вот жиры могут быть представлены лишь растительным нерафинированным маслом.

Чистка сосудов от холестерина при помощи народных средств

Знаете ли вы свой уровень холестерина в крови? Если нет, то сдайте кровь на анализ. В норме уровень холестерина должен быть около 5 mmol/l. Если результат анализа превышает норму, хотя бы на 2 mmol/l, стоит задуматься о своем здоровье. Повышенный холестерин является основной причиной возникновения сердечных и сосудистых заболеваний: атеросклероза, инфаркта, инсульта и других.

Чтобы предотвратить развитие опасных заболеваний нужно периодически проводить чистку сосудов от холестерина, если его уровень выше нормы.

Во-первых, для этого необходимо соблюдать диету:

  1.  исключите жирные сорта мяса из рациона, замените свинину телятиной, птицей и крольчатиной;
  2.  употребляйте морскую рыбу и морепродукты не менее 3−4 раз в неделю;
  3.  увеличьте в своем рационе количество фруктов и сырых овощей, а также соков из них;
  4.  ежедневно включайте в свое меню блюда, богатые клетчаткой и микроэлементами, которые способствуют выведению холестерина из организма. Это крупы: гречневая, коричневый рис, овсяная. А также бобовые культуры: фасоль, горох, чечевица и соя;
  5.  употребляйте кисломолочные продукты с пониженной жирностью;
  6.  вместо животных жиров, маргарина и сливочного масла необходимо употреблять растительные   нерафинированные масла;
  7.  устраивайте один раз в неделю фруктовый разгрузочный день. Для этого нужно 1,5 кг фруктов (кроме бананов и хурмы) разделить на шесть приемов и съесть в течение дня.

Во-вторых, для чистки сосудов от холестерина необходима ежедневная физическая нагрузка и прогулки. Откажитесь от курения и алкогольных напитков, если имеется лишний вес — избавьтесь от него.

Кроме вышеперечисленных мер, есть еще некоторые средства для чистки сосудов сердца:

Чистка сосудов травами

  •  Смешать по одной части корня солодки и цветков клевера лугового, 1 столовую ложку полученной смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Принимать за 15 минут до еды ½ стакана два раза в день. Курс лечения в течение 20 дней, затем месяц перерыва и снова повторить. Благодаря этому курсу лечения хорошо очищаются сосуды головного мозга.
  •  Смешать 1 стакан семян укропа и 1 столовую ложку корней валерианы, предварительно измельченных. Залить смесь одним литром кипятка на сутки. Затем процедить и отжать. К полученному настою добавить 2 столовые ложки меда. Принимайте по 1 столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды на протяжении всего времени, пока не закончится настой. Хранить настой рекомендуется в холодильнике.
  •  Зеленые сосновые иголки и небольшие шишки поместите в литровую стеклянную банку до верха и залейте водкой. Банку плотно закройте и поместите в теплое место. Через 10 дней настойку нужно процедить и принимать от 10 до 20 капель, разведенных в теплой воде три раза в день до еды в течение одного месяца. Лечение стоит повторить ровно через месяц.
  •  Смешать 30 г зверобоя, 20 г очанки, 50 г земляничных листьев и 80 г мяты. Взять 2 столовые ложки смеси и залить 500 мл кипятка на 10−12 часов. Настой процедить. Выпить ½ часть полученного экстракта утром, а оставшуюся часть — вечером.

Народные средства

Вот один очень вкусный рецепт чистки сосудов.

Потребуется: сельдерей — один корень, одно крупное яблоко, листья салата, зелень укропа, 2−3 зубчика чеснока, 1 чайная ложка лимона и столько же меда, нерафинированное подсолнечное масло. Сельдерей и яблоко натереть на крупной терке. Все ингредиенты перемешать, соль добавлять не нужно. Включайте в свое меню такой салат три раза в неделю и ваши сосуды будут свободны от холестериновых бляшек.

Замечательно предупреждает развитие атеросклеротических бляшек настойка чеснока для чистки сосудов.

Вот как ее можно приготовить: измельчить в кашицу 350 г чеснока и положить в банку, накрыть крышкой, обернуть тканью и поместить в темное место для настаивания.

Затем отделить жидкую часть от кашицы и смешать ее с медицинским спиртом (200 мл). Банку снова закрыть и поставить в прохладное, но не холодное место на 10 дней. Потом нужно отжать массу, а полученную жидкость настаивать еще три дня.

Курс длится 6 недель. Принимать по 2 капли перед едой три раза в день.

Кроме чесночной настойки для чистки сосудов можно попробовать и другие рецепты с использованием чеснока. Например, в народной медицине используется чистка сосудов чесноком и лимоном.

Вам понадобится чеснок — 4 крупных головки и 4 целых лимона. Очищенный чеснок и лимоны с кожурой нужно пропустить через мясорубку. Полученную массу поместите в банку объемом 3 литра и залейте теплой водой до краев.

Настаивайте три дня, периодически помешивая, при комнатной температуре. Затем настой процедите и поместите его на хранение в холодильник. Принимайте его три раза в день по 100 мл.

Чтобы пройти полный курс лечения вам нужно выпить четыре таких банки.

После того, как окончите курс лечения, вы почувствуете себя лучше, энергичнее, пройдут головные боли, давление придет в норму, а уровень холестерина заметно снизится.

И еще один очень действенный способ: чистка сосудов лавровым листом.

Как чистить сосуды в домашних условиях?

Из года в год все больше людей страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, причем как среднего и пожилого возраста, так и совсем молодых. Плазме крови свойственно постоянно меняться. На нее влияет образ жизни, питание, общее состояние организма и даже эмоции.

[cut]

Холестерину – бой!

Все мы знаем о вреде холестерина для нашего организма. Он бывает высокой и низкой плотности.

Первый из них совсем не опасен и даже скорее наоборот, а вот второй – при определенных концентрациях является угрозой для сосудов.

Частицы холестерина повреждают внутреннюю оболочку артерий и образуют комплексные соединения с тромбоцитами и другими компонентами плазмы, фиксируются на поврежденном участке.

Со временем эти образования «растут» в просвет сосуда в результате того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты. Их медики называют холестериновыми или атероматозными бляшками, а сам процесс – атеросклерозом.

Со временем бляшки увеличиваются настолько, что суживают диаметр сосудов и ухудшают нормальный кровоток по данному артериальному участку. А это ведет к параличу внутренних органов. Если атеросклероз атакует сосуды сердца и мозга, все может закончиться инфарктом или инсультом.

Чтобы этого не произошло, необходимо регулярно проводить очищение сосудов от холестерина.

[more]

Чистим «трубы»

Сущестует масса методик для очищения сосудов. Здесь предлагаются только самые простые и доступные народные рецепты, которыми каждый может легко воспользоваться в домашних условиях. Они помогут не только очистить кровеносные сосуды от холестерина и других жиров, но также способны и существенно повысить их эластичность, уменьшая нагрузку на сердце.

1 рецепт:

Смешайте в равных количествах бессмертник, зверобой, ромашку и березовые почки. Заварите 1 ст.л. смеси половиной литра кипятка, настаивайте 20 минут. Добавьте 1 ст.л. меда и выпейте половину полученного настоя, после чего полчаса ничего не ешьте. Оставшуюся половину настоя на следующее утро разогрейте и выпейте натощак. Полчаса снова ничего не кушайте.

2 рецепт:

Cоберите свежую хвою, измельчите ее. Затем 5 ст.л. хвои смешайте с 2 ст.л. шелухи от лука и 3 ст.л. плодов шиповника. Смесь залейте водой (700 мл). Полученный раствор доведите до кипения и держите на медленном огне 10 минут, после чего емкость заверните в плотную ткань и оставьте так на ночь. Отвар пейте по 1 л в день в течение четырех месяцев.

3 рецепт:

Разрежьте на части два апельсина и два лимона, удалите косточки и прокрутите через мясорубку. В измельченную массу добавьте 2 ст.л. меда. Кашицу поставьте в холодильник на день. Принимайте смесь перед едой по 2-3 ч.л.

4 рецепт:

Чеснок тоже может сделать ваши сосуды более гибкими и эластичными. Для приготовления чесночной настойки возьмите 350 г очищенного чеснока, подавите его, положите в банку, накройте крышкой, заверните тканью и поставьте в темное место. После того, как кашица настоится, смешайте ее жидкую часть с 200 мл чистого медицинского спирта.

Банку закройте и поставьте в прохладное место, но не в холодильник. Оставьте настаиваться 10 дней, затем отожмите массу, а жидкость настаивайте еще 3 дня. Пейте по паре капель три раза в день перед едой в течение 6 недель.

5 рецепт:

Для приготовления очищающей смеси потребуются семена укропа, валериановый корень и мед. Семена укропа и валериановый корень нужно предварительно размельчить на терке и кофемолке. В двухлитровый термос поместите 2 ст. ложки меда, стакан укропного семени и 2 ст. ложки валерианового корня. Залить полученную смесь кипятком и настаивать в течение суток.

Чтобы провести хорошее очищение сосудов от холестерина, полученную смесь необходимо употреблять за полчаса до приема пищи по 1 ст. ложке.

ЗАПОМНИТЕ: очистка сосудов – это первый шаг к преодолению любой болезни. Поэтому перед тем, как приступить к любым манипуляциям со своим организмом, сначала хорошо почистите ваши «трубы».

УСЛОВИЕ УСПЕШНОЙ ЧИСТКИ СОСУДОВ: в своем питании необходимо как можно меньше использовать животные жиры, а растительной пищи и рыбы, наоборот, надо употреблять как можно больше — человек будет здоровым лишь тогда, когда питается правильно.

Источник: http://heal-cardio.ru/2015/09/25/chistka-sosudov-ot-holesterinovyh-bljashek/

Очищение сосудов от холестерина с помощью народных средств

Чистка сосудов от холестериновых бляшек

Высокое содержание холестерина приводит к сбоям в работе всего организма, да и его недостаток тоже чреват последствиями. Чтобы нормализовать количество этого жизненно важного вещества, которое содержится во всех клеточных тканях не стоит сразу же покупать дорогостоящие аптечные средства.

Стоит ознакомиться с информацией ниже, чтобы узнать, как почистить сосуды от холестерина народными средствами.

Питание при излишке холестерина

Есть продукты, которые при выявлении повышенного значения холестерина нельзя употреблять в больших объемах, а лучше уменьшить их суточную норму, к ним относится:

  1. Жир птиц (утиный и гусиный);
  2. Молочная еда: сметана, творог, масло, твердый сыр и цельное молоко;
  3. Яйца куриные и перепелиные;
  4. Свиное сало.

Организм вырабатывает 80% от нужного количества холестерина, остальные 20% он получает с едой. Вышеперечисленные продукты способствуют накоплению в нем ненужного холестерина, который образует бляшки и препятствует нормальному кровотоку в сосудах.

Если исключить вредные продукты, то проблема с холестерином не решится, ведь его недостаток в организме будет чувствоваться, поэтому нужно употреблять как можно больше еды, которая вырабатывает «нужный» холестерин.

В ней обязательно должна содержаться клетчатка, поли- и мононенасыщенные жирные кислоты, а также пектин, помогающие избавляться от лишнего количества холестерина, и создавая недостающее его количество.

Для приобретения «полезного» холестерина нужно употреблять:

  • Жирную рыбу. Для любителей тунца или скумбрии этот продукт несложно будет ввести в рацион в больших количествах. Нужно будет съедать хотя бы по 200 грамм морской рыбы в неделю. Такое ее количество гарантирует снижение образования тромбов, за счет разжижения крови.
  • Растительные масла можно употреблять в случае повышения холестерина не все, лучше отдавать предпочтение льняному, соевому, оливковому и кунжутному. Перечисленные масла не подходят для жарки, ими следует заправлять салаты или добавлять к готовому блюду. К тому же можно компенсировать нехватку масляных продуктов употреблением оливок или соевых продуктов, но при их покупке нужно проверять, чтобы они не содержали ГМО.
  • Орехи благотворно влияют на выработку «нужного» холестерина, но нужно учитывать, что они очень жирные, и в большинстве своем являются мононенасыщенными. Их нужно съедать понемногу, но по пять дней в неделю. Для лечения можно использовать лесные, греческие и бразильские орехи, кешью, миндаль и фисташки. С ними вместе полезно есть семена кунжута, подсолнечника и льна.
  • Зеленый чай действует сразу по двум направлениям: уменьшает содержание «плохого» холестерина и компенсирует недостаток «хорошего».
  • Клетчатка способствует выведению излишков вредного вещества. Ее нужно съедать в день в количестве 35 грамм. Она содержится в бобовых, семечках, цельных злаках, зелени и фруктах. Если выбор пал на отруби, то их нужно есть натощак и запивать 200 мл воды.
  • Пектин имеется в свекле, фруктах, подсолнечнике, арбузных корочках. Он нормализует обмен веществ, избавляет организм от токсичных и вредных веществ.
  • Минеральная вода при регулярном приеме также хорошо очищает сосуды от холестерина.
  • Соки овощные и фруктовые отлично выводят излишки образующего бляшки вещества. Можно ежедневно пить цитрусовые вариации: грейпфрутовый, мандариновый и апельсиновый, в каждый из них нужно немного добавлять лимонного сока. Также подойдет свекольный, томатный, яблочный и морковный. Овощные соки следует пить с осторожностью тем, у кого нелады с желудком. Требуется начинать по одной чайной ложке, а потом постепенно увеличивать дозу. Клечатка Зеленый чай Минеральная вода Сок овощной Орехи Свекла

Для поддержания холестерина в норме нужно найти оптимальный баланс между теми продуктами, которые повышают его и теми, что понижают. В особенности следует быть аккуратными с жирной пищей, при приготовлении курицы или другой птицы, необходимо предварительно снять с нее кожу, с расположенным под ней жиром.

После варки мясного бульона после его закипания снимать жирную пенку, или отставить на время кастрюлю с наваром и затем удалить застывший жир, именно он может стать причиной образования бляшек.

Травы, снижающие холестерин и очищающие сосуды

Очистка сосудов от холестерина растениями применяется многими, главное при таком лечении найти для себя подходящий рецепт, травяные составляющие которого не будут влиять на остальные органы.
Можно не только очистить сосуды от холестерина народными средствами, но и нормализовать деятельность печени, желудка и почек.

Сбор трав

Взять в равных количествах тысячелистник, березовые почки и ромашку, можно по 1 ч. ложке, и смешать компоненты.
Вечером нужно взять из этой смеси одну ч. л. и залить ее 500 мл кипятка. Такой отвар должен настояться 20 минут, затем его нужно процедить через тонкую ткань, марлевый отрез не подойдет. Следует хорошенько отжать жидкость, чтобы в материи остался один жмых.

От полученного объема отлить 200 мл лекарства и добавить к нему 1 ч. л. меда. Выпивать состав нужно на ночь, после его приема нельзя ничего принимать из пищи и напитков. Остаток отвара следует выпить утром. Его нужно подготовить: довести на водяной бане, а затем также добавить 1 ч. л. меда. Утром выпивать отвар за 20 минут до еды.

Таким рецептом лечатся до тех пор, пока подготовленная смесь цветов не закончится. Очищение сосудов таким методом желательно проводить каждые пять лет.

Синюха голубая

Используются ее корни, которых нужно взять в количестве 1 ст. ложки и залить их 300 мл воды, затем проварить на огне в течение получаса, после того как отвар остынет, его нужно процедить. Принимают растительное лекарство 3-4 раза в сутки по 1 ст. ложке после приема пищи, выждав пару часов, и обязательно перед сном. Курс очищения составляет 3 недели.

Синюха голубая оказывает на организм успокаивающее действие, она не только снижает содержание холестерина, но и обладает антистрессовым действием, устраняет бессонницу и кашель.

Клевер

Напиток готовится из 1 чайной л. сухих соцветий цветка, их необходимо поместить в емкость и залить 1 ст. кипятка, затем в течение пяти минут кипятить на водяной бане, дать настояться 40 минут, потом процедить и употреблять по 1 ст. ложке хотя бы четыре раза на день за полчаса до еды.

Настой из клевера нужно пить на протяжении 21 дня, а затем делать недельный перерыв. После чего повторить курс еще два раза.

Спиртовая настойка на клевере помогает при избытке холестерина, а также при прогрессирующем склерозе. Она готовиться из двух ст. л. сухих цветов, которые нужно залить стаканом водки и оставить настаиваться в темном месте. Ежедневно выпивать по 30 капель, а для лучшего усваивания нужно разбавлять небольшим количеством воды. Принимать за 40 минут до принятия еды.

Люцерна

Для тех, кто не знает, как почистить сосуды от холестерина народными средствами, можно взять на вооружение рецепт с этим растением. Для него нужно сорвать свежие листья люцерны, лучше маленькие их ростки. Их состригают, моют и едят. Также можно выжимать сок и пить его трижды в день по 2 ст. ложки. Лечение проходить в течение месяца.

Люцерна помогает от ломкости ногтей и выпадения локонов, при комплексном использовании с другими средствами используется для лечения остеопороза и артрита.

Одуванчик

Используются его корни, которые нужно высушить и измельчить в порошок. Для чистки сосудов от холестерина этим растением достаточно принимать перед едой 1 ч. л. полученного порошка. Лечение проводиться полгода, противопоказаний для этого нет.

Сельдерей

В рецептуре предусмотрено использование стеблей растения, которые нужно нарезать свежими, а затем отварить в течение двух минут. После необходимо достать их, и посыпать кунжутным семенем, к нему добавить по щепотке соли и сахара, а потом заправить подсолнечным или оливковым маслом.

Такой салат одновременно легкий и сытный. Его едят в любое время, но тем, у кого пониженное АД он противопоказан.

Золотой ус

Он помогает нормализовать холестерин, при использовании его в виде настойки. От растения нужно отрезать несколько листов, которые уже доросли до 20 см, их нарезают мелкими кусочками, а затем полученную растительную массу заливают литром кипятка, укутывают емкость с растением и оставляют на сутки настаиваться. Для дальнейшего применения полученный настой хранят в темном месте.

Прием приготовленного лекарства состоит в употреблении 1 ст. ложки средства трижды в сутки перед едой. Срок такого способа выведения холестерина – три месяца.

Настой из золотого уса значительно снижает сахар в крови, нормализует работу почек и даже помогает рассасываться кистам на почках.

Солодка

Как и в лекарствах от кашля от этого растения используются корни. Их необходимо взять 2 ст. л. и соединить с 0,5 л кипятка, прокипятить на огне 10 минут, а затем процедить. Принимают такой отвар после еды 4 раза в сутки в количестве 1/3 стакана. Пить лекарство нужно целый месяц, а затем делать перерыв на такое же время, после чего прием отвара повторить.

Очищение сосудов от холестерина народными средствами

Не всегда дома можно найти травы, чтобы быстро снизить показатель этого вещества, тогда на выручку приходят давние рецептуры, в которых применяются обычные продукты.

Несколько эффективных и проверенных временем рецептов:

  • Лимон и апельсин измельчить блендером или мясорубкой, предварительно удалив с них косточки. Добавить 3 ст. ложки меда. Полученная цитрусовая смесь должна простоять в течение суток в стеклянной емкости, а затем ее нужно переставить в холодильник. Принимают лекарство для чистки сосуды от холестерина месяц по 2 ст. ложки трижды в сутки. Его можно использовать для профилактики.
  • Картофельное лекарство готовиться из 4 штук корнеплода, которые нужно помыть и очистить, следует стараться снять кожуру тонким слоем, это важно. Срезанная кожура заливается 0,5 л воды, и вариться на слабом огне четверть часа. Потом отвар процеживается, и выпивается перед едой за 30 минут по половине стакана ежедневно.
  • Свежее молоко (домашнее) и свежеприготовленный чай помогут узнать, как очистить сосуды от холестерина надолго. Для этого нужно в одну часть молочного продукта добавить 5 частей черного листового чая. Полученный напиток пьют через каждые два часа. Терапия молочным лекарством проводиться пять дней, после употребления напитка желательно какое-то время ничего не есть и не пить. Если напиток пьется во второй половине дня, то можно добавить сахара.
  • Семена укропа, корень валерианы и мед соединяются и засыпаются в двухлитровый термос, который до краев наполняется кипятком и настаивается сутки. За полчаса до приема пищи пить по 1 ст. л. снадобья.Перегородки грецких орехов, также как и их ядра помогут тем, кто не знает, как почистить сосуды от холестерина. Для лекарства необходимо собрать перегородки из 30 ядер ореха и залить их 0,5 литров водки. Настойка выстаивается 10 дней. Перед приемом орехового снадобья в одну ст. ложку воды капают от 15 до 20 капель настойки. Прием осуществляется в течение 2 недель, а затем через несколько дней его вновь возобновляют.
  • Грецкие орехи также используются с сухофруктами. Все ингредиенты берутся в равных количествах. В этом рецепте имеется: курага, лимон, орехи и изюм. Их пропускают через мясорубку, а затем смешивают с медом. Храниться фруктовое лекарство в стеклянной банке в холодном месте. Принимают его за полчаса по 1 ст. ложке.
  • Чеснок и лимон представляют собой несочетаемую смесь, но она отлично справляется с «плохим» холестерином. Чтобы пройти курс лечения длиной 40 дней необходимо приготовить 16 лимонов и таким же количеством головок чеснока. На каждые 10 дней готовиться отдельная смесь. Необходимо взять по 4 штуки каждого продукта. Чеснок очистить, а лимон просто тщательно промыть. Затем измельчить их, и поместить в трехлитровый стеклянный бутыль, а потом наполнить его остывшим кипятком. Лимонно-чесночную смесь выдерживают три дня, при постоянном помешивании, а затем хранят в холоде. Следующий курс лечения проводиться через год.
  • Свекольный сок незаменим для чистки сосудов, расположенных в головном мозге. Необходимо из 1 кг очищенной свеклы и 3 литров воды приготовить свекольный квас, в который затем добавить кусок хлеба, желательно ржаного, сахар и соль. Полученную смесь поставить бродить в течение трех дней. После процеживания квас нужно принимать по полстакана до еды. Его следует хранить в холодильнике.

Народные средства для чистки сосудов от холестерина вполне эффективны и без дополнений в виде медикаментов. Практически все приведенные рецептуры не имеют противопоказаний и оказывают ощутимую помощь.

Источник: https://MyHolesterin.ru/narodnye-sredstva/kak-pochistit-sosudy-ot-holesterina-narodnymi-sredstvami.html

Как народными средствами почистить сосуды от холестерина: лучшие рецепты

Чистка сосудов от холестериновых бляшек

Сужение просвета кровеносной системы у человека с возрастом приводит к атеросклерозу. Причина – «плохой» холестерин, как называют оседающие на стенках кровеносных сосудов липопротеины низкой плотности (ЛПНП).

Скопившиеся налеты и повреждения стенок внутри сосудистой системы могут отвердевать, тогда возникают атеросклеротические бляшки, способные забить просвет.

Как народными средствами почистить сосуды от холестерина? Ответ на этот вопрос дают уникальные рецепты с антихолестериновыми продуктами и травами.

В группу риска развития атеросклероза входит 10% населения Земли с повышенным уровнем ЛПНП в сыворотке крови. Всем остальным целебные снадобья тоже помогут улучшить состояние кровеносной системы. Ежегодная очистка сосудов от холестерина без таблеток поможет избавиться от таких проблем. Для этого используются проверенные практикой народные средства.

Медицина рекомендует ограничить употребление насыщенных жиров. При этом поясняется: холестерин, являясь совокупностью липидов, вырабатываемых нашим организмом, выполняет важную роль в обмене веществ.

Не стоит наотрез отказываться от сливочного масла, свиного сала, мяса жирных сортов, но норма насыщенных жиров для взрослого человека – 15-20 г за день.

Как народными средствами почистить свои сосуды от холестерина? Начать с регулярного употребления представленных в таблице продуктов, уменьшающих количество липидов в крови.

Цитрусовые Содержат растворимые волокна, пектин, которые внутри желудка связывают холестерин и выводят из организма до попадания в кровь.
Овсяные отруби Этот продукт отличается высоким содержанием пищевых волокон, которые вступают во взаимодействие с желчными кислотами и препятствуют формированию атеросклеротических бляшек.
Бобовые Содержат много белка и клетчатки, снижают уровень плохого холестерина.
Морковь Помогает прочистить организм, вывести ЛПНП. Две моркови способны снизить уровень холестерина на 10%.
Чай Благодаря танину, оказывает корректирующее действие на количество холестерина.
Сладкий перец Способствует укреплению сосудов, выведению холестерина, предупреждает повышение артериального давления.
Чеснок Содержит аллиин, который при измельчении превращается в аллицин, растворяющий бляшки сосудов, солевые отложения.
Орехи Натуральные растительные вещества в его составе препятствуют всасыванию холестерина в кровь, служат источником мононенасыщенных жирных кислот, волокон, антиоксидантов.
Жирная рыба В рыбьем жире есть кислота омега-3, которая противодействует отложениям холестерина на стенках сосудов.
  • В 3-литровую банку поместить смесь из измельченных 4 лимонов с цедрой и 4 очищенных головок чеснока, залить подостывшим кипятком.
  • Через 3 дня жидкость процедить, принимать полстакана трижды за день, держать в холодильнике до 10 дней.
  • Приготовление настоя повторять из расчета на 40-дневный курс.

Чесночной настойкой по тибетскому рецепту

  • Надавить 350 г зубчиков чеснока свежего урожая, дать немного постоять.
  • Полученные примерно 200 г чесночного сока и мякоти смешать со стаканом питьевого спирта в стеклянном сосуде.
  • Настаивать 10 дней в защищенном от света месте (холодильник исключается).
  • Настойку процедить, дать постоять еще 3 дня.
  • Принимать примерно 3 месяца до завтрака, обеда, ужина, начав с 1 капли, затем от приема к приему дойти до 25 капель (противопоказания: заболевания почек, ЖКТ).

1 вариант

  • Прокрученный на мясорубке лимон 3 дня настаивать с 1 л остывшего кипятка.
  • Употреблять каждый раз перед едой по 50 мл, добавив 1 ст. л. меда.

2 вариант

  • Прокрутить 3 лимона, 1 луковицу, 200 г чеснока.
  • Добавить 250 г меда, дать постоять 3 дня.
  • Употреблять каждый раз до еды по 1 ст. л. каждый раз перед едой.

Корень одуванчика

  • Высушить сырье, старательно растереть.
  • Употреблять полгода по 1 ч. л. перед едой.

Корень солодки

  • Залить 0,5 л воды 2 ст. л. корня растения, кипятить 10 минут.
  • Принимать отвар 3 недели по 1/3 стакана четырежды в день.

Цветки липы

  • Высушенное сырье хорошенько растереть.
  • Употреблять порошок 30 дней по 1 ст. л. до еды трижды за сутки.

Антихолестериновый сбор

  • Смешать равные части тысячелистника, ромашки, листьев земляники и бессмертника, березовых почек.
  • В термосе заварить 2 ст. л. травяной смеси 0,5 л кипятка.
  • Через день пить по 0,5 стакана дважды в сутки, что займет около 4 недель.

Самые уязвимые при ослаблении проходимости кровеносной системы плохим холестерином органы – головной мозг, сердце, ноги. Народные средства от холестерина обладают бережным, целенаправленным действием и заодно приносят пользу всему организму.

Люди, практикующие такие методики, рассказывают на видео про очищение сосудов от холестерина народными средствами в конкретной части тела. Важно заниматься этим систематически.

Отзывы

Полина, 62 года

Вместе с соседкой надумали очистить сосуды от бляшек без таблеток, вот уже 4 месяца пьем тибетскую настойку. Чеснок для чистки сосудов от холестерина настаиваем сами, рассказываем друг другу, как себя чувствуем. У меня голова стала яснее, не кружится по утрам. Помню, куда и что положила. Соседка говорит, что на погоду в висках не давит, а раньше все жаловалась.

Наталья, 47 лет

Болят ноги, если долго не двигаюсь, по утрам сухость в глазах. На медосмотре сказали, что есть проблема с холестерином, посоветовали больше ходить, разгонять кровь в сосудах. А еще прочитала статью о том, как народными средствами почистить свои сосуды от холестерина. Настояла лимон с медом, глаза спросонья отрывать стало приятнее.

Виктория, 39 лет

Полгода назад беспокоили шумы в голове, мигрени, скачки давления. Когда обратилась к участковому терапевту, у меня диагностировали атеросклероз. После лечения препаратами стало лучше, но для профилактики рецидива прочла про народные средства от повышенного холестерина, регулярно пью травяной настой, придерживаюсь диеты.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/5595-kak-narodnymi-sredstvami-pochistit-sosudy-ot-kholesterina.html

Как очистить сосуды от холестериновых бляшек?

Чистка сосудов от холестериновых бляшек

Очистка сосудов от холестериновых бляшек предполагает разные медикаментозные и немедикаментозные методы.

Помимо приема лекарственных препаратов таких, как статины, фибраты, никотиновая кислота и ЖК-секверстранты, необходимо соблюдать диету и заниматься спортом. Альтернативным вариантом медикаментозного лечения, корректировки питания и образа жизни является гирудотерапия, акупунктура, стоунтерапия, вакуум-терапия и использование народных средств.

Актуальным остается вопрос, можно ли очистить сосуды от холестериновых бляшек. Конечно, если подойти к этой проблеме серьезно и в комплексе выполнять все рекомендации врача, можно предупредить атеросклероз и его последствия.

Основы диетического питания

Вместе с продуктами питания в наш организм поступает около 20% холестерина, потому диета играет важную роль при профилактике и лечении атеросклероза.

Холестерол переносят по кровотоку специальные белки — липопротеины. Различают липопротеины высокой (ЛПВП) и низкой плотности (ЛПНП). Главное отличие между ними заключается в том, что ЛПВП легко рассасываются в крови и не являются атерогенными, а ЛПНП не растворяются в плазме и формируют осадок.

Именно повышение уровня ЛПНП, содержание холестерина в которых иногда достигает 45-50%, приводит к образованию атеросклеротических бляшек.

Чтобы не допустить атерогенных изменений в артериях, надо максимально сократить потребление пищи, включающей холестерол (Хс). К таким продуктам относятся:

  1. говяжьи или свиные мозги (2000 мг Хс в 100г).
  2. яичный желток (1480 мг Хс в 100г).
  3. твердый сыр (1500 мг Хс в 100г).
  4. говяжья печень (530 мг Хс в 100г).
  5. почки (375 мг Хс в 100г).
  6. топленое масло (285 мг Хс в 100г).
  7. свинина (80 мг Хс в 100г).

Дневная норма потребления холестерина составляет 200 мг. Только снизив употребление вышеперечисленных продуктов, можно очистить сосуды.

Рекомендации по диетическому питанию для профилактики и лечения атеросклероза:

  • Сократить потребление легкоусвояемых углеводов. Они содержатся в выпечке, шоколаде, конфетах, макаронах, картофеле, газированной сладкой воде.
  • Обогатить рацион продуктами, содержащими полиненасыщенные жирные кислоты. К ним относятся растительные масла, морская рыба, семена тыквы, кунжут.
  • В основе питания должны быть постные сорта мяса (курятина, индюшатина, крольчатина), молочная продукция с низким процентом жирности, бобовые, крупы, богатые клетчаткой, сырые овощи и фрукты.
  • Ограничить прием соли (норма до 5 г в день). Избыток соли в организме приводит к задержке жидкости и повышению артериального давления. Также из рациона лучше вовсе исключить маринованные, соленые, копченые продукты.

Помимо этого блюда лучше готовить в отварном, печеном виде либо на пару. Питание должно быть дробленым: в день желательно съедать по 5-6 маленьких порций.

Корректировка образа жизни

Гиподинамия (сидячий образ жизни) – это один из главных факторов, влияющих на отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов.

Патологические процессы в артериях возникают при замедлении метаболизма и оседании ЛПНП.

Поэтому нужно ввести за правило ежедневные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки. Они, несомненно, пойдут на пользу: улучшат обмен веществ, придадут бодрости и помогут очистить сосуды.

При атеросклерозе доктора рекомендуют:

  1. заниматься спортивной ходьбой и бегом трусцой;
  2. играть в спортивные коллективные игры (волейбол, футбол);
  3. заниматься плаванием, т.к. оно задействует все группы мышц;
  4. заниматься танцами, пилатесом и йогой.

Алкоголь и никотин – вредные привычки, от которых следует отказаться, чтобы предупредить оседание холестерина. Потребление спиртных напитков и курение повреждают стенки сосудов, истончают и снижают их эластичность, что приводит к различным сердечно-сосудистым патологиям.

Важной составляющей немедикаментозного лечения атеросклероза является корректировка веса. Избыточная масса тела приводит к замедлению метаболизма и отложению ЛПНП.

Если пациент страдает ожирением, ему следует обратиться за помощью к врачу-диетологу, чтобы снизить свой вес. В таких случаях необходимо соблюдать диету и выполнять физические упражнения.

Также актуальным остаются разгрузочные дни (лечебное голодание).

Еще один важный момент – ограничение себя от стрессов и эмоциональных нагрузок. Во время стрессовых ситуаций надпочечники вырабатывают гормон кортизол, который увеличивает концентрацию холестерола.

Также необходимо нормализовать режим дня, придерживаться здорового сна (не менее 8 часов), разумно чередовать отдых и работу.

Принципы медикаментозной терапии

Бороться с атеросклерозом нужно комплексно, поэтому без медикаментозного лечения никак не обойтись.

Выбор того или иного препарата для проведения терапии должен осуществляться исключительно врачом.

Самолечение категорически запрещено.

Существует несколько терапевтических групп препаратов, снижающих концентрацию холестерина в крови:

  • статины;
  • фибраты;
  • ЖК-секвестранты;
  • никотиновая кислота.

Статины – гиполипидемические средства, все чаще применяемые в современной медицинской практике. Они ингибируют фермент ГМГ-КоАредуктазу, являющуюся ключевой в превращении мелованата в холестерол. В нынешнее время различают такиестатины:

  1. Первое поколение – Симвастатин (Зокор), Ловастатин (Холетар, Ловакор).
  2. Второе поколение – Флувастатин (Лескол).
  3. Третье поколение – Аторвастатин (Торвакард, Аторис).
  4. Четвертое поколение – Розувастатин (Роксера, Розукард, Крестор).

Потребление таких лекарственных средств помогает снизить концентрацию общего холестерина и ЛПНП, уменьшить размер атеросклеротических бляшек и повысить уровень ЛПВП.

Фибраты (Клофибрат, Фенофибрат) – это лекарственные препараты, снижающие концентрацию ЛПНП и триглицеридов, а также увеличивающие ЛПВП. Таким образом, происходит чистка сосудов от холестериновых бляшек. Механизм действия фибратов связан с активацией фермента липопротеинлипазы.

Сексестранты желчных кислот являются лекарствами, усиливающими выделение желчных кислот и препятствующих всасыванию ЛПНП в кишечнике. Благодаря приему ЖК-секвестрантов удается снизить уровень холестерола и очистить сосуды.

Никотиновая кислота, а также ее производные начали использовать с 1950-х годов. Она эффективно снижала уровень ЛПНП и повышала содержание ЛПВП. Но ввиду наличия большого количества побочных реакций в настоящее время она практически не применяется.

В некоторых случаях назначаются другие препараты для очищения артерий, такие как Пробукол, Омега-3-глицериды и Эзетемиб.

Кардиохирургия для очистки сосудов

Кардиохирургические методы становятся актуальными, когда гиполипидемические средства становятся неэффективными, и атеросклероз вызывает тяжелые осложнения.

Иногда пациенты узнают об атеросклерозе, будучи уже госпитализованными.

В таких случаях сосуды настолько забиты холестериновыми отложениями, что это отягощает кровообращение. В то же время сердце недостаточно снабжается кислородом.

Существует несколько видов хирургических операций для терапии атеросклероза:

  • Плазмаферез. Является экстракорпоральным способом очистки артерий от атеросклеротических образований. Его суть заключается в фильтрации плазмы через специальный аппарат. Спустя 4-5 процедур наблюдается улучшение состояния здоровья больного. После этого необходимо соблюдать диету, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом.
  • Ангиопластика. Это малоинвазивный метод лечения, предполагающий подведение к месту сужения сосуда балонного катетера, который расширяет его просвет. Хирургическое вмешательство эффективно проводится на артериях головного мозга, сердца и нижних конечностей. Однако со временем бляшка снова начинает расти, что является главным недостатком данного метода (временный эффект).
  • Стентирование. Процедура введения в кровеносный сосуд металлического каркаса, который расширяет суженные просветы. Пациентам, которые имеют большие шансы развития тромбоза и тромбофлебита, вводят специальный фильтр, препятствующий тромбам проникать в кровоток. По сравнению с прочими процедурами стентирование является недорогим малоинвазивным методом.

Помимо этого применяется метод шунтирования. Более сложная методика восстановления нарушенного кровообращения, при которой хирург формирует новый сосуд, чаще всего из участка бедренной вены. Таким образом, снижается вероятность развития инфаркта и ИБС.

Шунтирование эффективно проводится на коронарных сосудах, а также артериях нижних и верхних конечностей.

Альтернативные методы лечения

Иногда пациенты прибегают к альтернативным методикам терапии в тех случаях, когда медикаменты не производят нужного эффекта. Рассмотрим популярные методы такие, как гирудотерапия, акупунктура, вакуум-терапия и стоунтерапия.

Рассасывание тромбов и атеросклеротических бляшек можно достичь, благодаря гирудотерапии. Этот альтернативный метод лечения заключается в использовании медицинских пиявок.

Терапевтический эффект проявляется в том, что пиявки впускают в кровь человека специальные ферменты – гирудин и энзимы. Они попадают в системный кровоток и растворяют мелкие тромбы и бляшки.

Гирудотерапия применяется не только для профилактики и лечения атеросклероза. Ее эффективно используют при нарушении свертываемости крови, истощении, беременности, кесаревом сечении, проведенном в течение 4 месяцев, и постоянно низком артериальном давлении.

Еще одной альтернативой является иглоукалывание (акупунктура), которое заключается в гармонизации тока канальной энергии, что позитивно сказывается на липидном обмене.

Вакуум-терапия используется как дополнение к основному лечению атеросклероза. Баночный массаж проводится в проекции отдела позвоночника. Терапевтическое действие заключается в расширении сосудов, улучшении состояния кожных пор, устранении застойных процессов и ускорении обменных процессов.

Стоунтерапия – это использование холодных и горячих камней для укрепления стенок сосудов.

Такая процедура производит хороший расслабляющий эффект и ускоряет метаболизм, что способствует снижению уровня ЛПНП и увеличению ЛПВП.

Рецепты народной медицины

Рецепты нетрадиционной медицины в комплексе с медикаментозной терапией избавляют сосуды от холестериновых бляшек и предупреждают развитие инсульта, инфаркта, стенокардии и ИБС.

Прежде чем прибегнуть к народным средствам, пациенту необходимо сходить на прием к лечащему доктору. Специалист проконсультирует пациента, можно ли ему принимать снадобья, т.к.

некоторые из них имеют противопоказания.

Например, средства на основе чеснока запрещено употреблять при патологиях ЖКТ – язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, гастритах, холецистите, желчнокаменной болезни и т.д.

Согласно отзывам многих пациентов, страдающих атеросклерозом, наиболее эффективно очищают артерии средства на основе чеснока и лимона, овса, грецких орехов и лекарственных трав.

Название Ингредиенты Способ приготовления, дозировка
Чесночно-лимонная настойка 4 головки чеснока

4 лимона

3 л воды

Чеснок и лимон пропустить через мясорубку. Смесь отправить в 3-литровую банку и залить теплой водой, оставив на 3 суток. Затем процедить и поставить в холодильник. Принимают по 100 мл перед приемом еды.
Настой из овса 1 ст. овса

1 ст. кипятка

В термос насыпают сырье и заливают кипящей водой. Настой оставляют на сутки, потом процеживают. Готовое средство выпивают утром натощак. Курс лечения – 2 недели. Настой желательно готовить каждый день.
Снадобье из грецких орехов 1,5 кг орехов Орехи прокручивают через мясорубку. Смесь складывают в банку и помещают в прохладное место. Снадобье необходимо принимать по 1 ст.л. утром и вечером.
Травяной отвар 100 г ромашки

100 г зверобоя

100 г березовых почек

100 г бессмертника

Сухие травы смешивают, 1 ст.л. сырья заливают 0,5 л кипящей воды. Смесь настаивается 20 минут, затем ее процеживают и добавляют 1 ч.л. жидкого меда. Выпивают отвар перед ночным отдыхом.

Учитывая противопоказания и собственные предпочтения, пациент может выбрать для себя лучшее средство для чистки сосудов от холестерина и тромбов.

О чистке сосудов народными средствами рассказано в видео в этой статье.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать

Источник: https://diabetik.guru/info/ochistka-sosudov-ot-holesterinovyh-blyashek.html

Медицина и здоровье
Добавить комментарий